有的人活了一輩子到快要死了的時候還不知道自己這輩子到底是為甚麼而活的，每天汲汲營營的很拼命卻也很痛苦的活著，結果到最後甚麼都有了就是沒有幸福，這還蠻可憐的.....
到底幸福是甚麼？怎樣才能擁有幸福呢？最新的心理學研究指出答案是，幸福感！
根據威克菲德博士表示，當我們遇到困難時伸出手來幫助我們的人或團體會給予我們較大的歸屬感，這會讓我們覺得自己被愛、被重視以及被需要，這樣的歸屬感會讓我們感到幸福。
最簡單的幸福是珍惜，請善待那個與你相伴一生的人！
幸福，就是找一個溫暖的人過一輩子。今天，我突然很想告訴世界上所有的人，珍惜吧，珍惜愛你的人，珍惜在你身邊一直保護你，一直把你當寶貝的人。那個人真的很珍貴。他在你身邊的時候，你並不知道你真的那麼愛他，甚至以為自己得到的愛護都是理所應當的，很少意識到他的重要，有時候和他任性和他發脾氣，有時候會覺得疲倦，有時候會覺得缺少激情，但當你再沒有他在你身邊嘮叨，沒有人管你，沒有人在乎你的病痛時，突然發現，失去了，那個自己其實一直最愛的人。 
愛是一場長久的拉鋸戰，從我們相識到相知，然後是相戀的一路上，就擺下一場戰線很長的拉鋸戰。兩個20年甚至更長時間毫無交集的人在一起，難免會爭吵，會有分歧。我們本不是一體，只是因為愛而在一起，然後愛其實並不能就解決了所有的問題。因為我們的個性都太強了，更愛的其實是自己，所以，總是爭執個不停，總是在和對方吵鬧之後，發現自己的任性，卻又免不了下一次的任性。
如果這個世界上有賣後悔藥的，我相信每個人都希望擁有，就可以在每次吵架、冷戰之後吃上一顆藥，就全部忘掉，重新開始了。真可惜，沒有這種藥，而且就算有，總吃後悔藥也會產生抗藥性，每一次的爭吵留下一點傷害，積少成多，就會成為你的負擔和他的煩惱。誰都不會把一次小小的爭吵記在心上，但是兩次三次呢？很多次呢？所有的爭吵到最後都化為委屈，總有一日，會爆發。 
我們每個人都愛過，我相信都是很認真的，也許有的失去了很久，但是至今想起，還是會隱隱的作痛吧。因為曾經他留給你的和他最後從你身邊帶走的竟然一樣多，出奇的公平。沒有誰欠誰，只是當初都不知道珍惜。也許你會說，上次是我沒珍惜，這次我一定做好，一定珍惜！但是怎樣珍惜？
你的愛人，你要用心的去體會，去明白他的心，去思考他到底需要的是什麼，在你思考他需要什麼的時候，你已經得到了他的尊重。你的愛人，你要用心去保護，不要因為他比你強或者是個大男人，就以為你保護不了他，你的愛比任何鼓勵都要壯大，你足以保護你愛的人。
你的愛人，你要用心的去珍惜他，他為你做的一點一滴，不僅僅感謝他，要記在心裡，常常的去想想他。能為了愛你放下面子去忍耐你的壞脾氣，去習慣你和他完全不一樣的習慣，去照顧你的時間和規律，都是他因為愛所付出的。 
幸福是甚麼？答案超簡單的，就是擁有在乎你的愛人或家人，這就是幸福了，也分享給其他人知道吧，一起分享幸福！
