八月,尚未盡情享受秋天的涼爽,卻因高溫未退秋老虎的餘威,平添了很多小毛病。在這些困擾人們的小毛病中,最數嘴最多事兒!


秋天天氣乾燥,動輒就上火,口腔潰瘍發作多,複發也多。


口腔潰瘍就像埋在嘴裡的一顆不定時炸彈,不知道哪一刻就會突然爆炸,整個口腔內就像中彈了一樣,舌頭、牙齒都感覺不好使了。而且口腔潰瘍出現的部位可能每次都不同,有時在口腔黏膜,有時甚至在舌頭或者牙齦,防不勝防。


口腔潰瘍的時候不能吃什麼呢?


辣椒        


理由:性熱,辛辣刺激神經,增加疼痛感,不利於潰瘍面癒合。


洋蔥        


理由:性辛溫,熱病患者應不宜食用。


桂皮        


理由:味辛甘、性熱,可加重潰瘍癥狀。


       


理由:酒精可刺激口腔及胃粘膜,會加重口腔潰瘍癥狀。


炸雞        


理由:影響消化功能,影響正常飲食,經常食用容易導致維生素缺乏。



干嘴唇也愛湊熱鬧


這些季節,最容易出現的就是唇部乾燥,甚至乾裂脫皮。有些人覺得嘴唇乾就習慣舔舔,誰知道這其實是錯誤的做法!會讓嘴唇越來越干!那麼嘴唇乾要怎麼辦呢?



溫和清潔唇部


唇部的肌膚是比較敏感的,所以在選擇卸妝液時,盡量選擇性質溫和的。用充分沾濕卸唇液的清潔棉輕輕按壓在雙唇上5秒鐘,再將雙唇分為4個區,從唇角往中間輕拭。



去死皮


去除唇部死皮也是唇部保養不可缺少的一步。唇部專用去角質的產品一般都含有清涼的薄荷配方,在讓雙唇平滑滋潤的同時,還具有修護和鎮定的作用呢,一個星期一次即可。


但如果你的雙唇已經翹起了小皮皮,不要驚慌。用熱蒸汽先對著唇部蒸3分鐘,再用熱毛巾敷1分鐘左右,把小翹皮“融化”掉,還可以跟小皺紋說拜拜呢。



唇部按摩


按摩唇部也能讓你擁有動人的雙唇哦,方法是:用大拇指和食指捏住上唇,食指不動,大拇指輕輕揉按;再用食指和拇指捏住下唇,大拇指不動,輕動食指按摩下唇。


然後,再以上述方法反方向有節奏地按摩上下唇,反覆數次,這樣可以減少嘴唇橫向皺紋。如果你的嘴角有了縱向的皺紋,那麼用兩手中指從嘴唇中心部位向兩側嘴角揉磨,會使肌膚有被拉長的感覺。先上唇,後下唇,可反覆幾

次。