你被“假病”騙過嗎？有時候，你“自以為病了”，但其實有些問題其實算不上“病”，也根本用不著“治”。
1、“假”高血壓
臨床上，有1/3以上的難治性高血壓是“白大衣高血壓”。這些“患者”一到診室測血壓就升高，但如果在家自測，或者做動態血壓監測，結果卻往往正常。這與醫院診室給人們造成的緊張情緒有關。
如果測量血壓的方法不對，也可能出現“假”高血壓。常見的錯誤是測血壓前沒有安靜坐著休息5~20分鐘，上臂較粗的人沒有使用較大的袖帶，這都可能導致血壓“假性”升高。
這些情況下，測得的血壓不準，應在醫生指導下，通過動態血壓監測等方法獲取準確的結果，如果確認是“假”高血壓，一般不必治療。
美國醫學家曾對三組病人進行對比研究，其中292人以前被診斷為可疑高血壓，42人有高血壓，37人血壓正常。首先由醫生測量並記錄，然後在每個人身上安裝一個動態血壓監測器，24小時內每隔15分鐘記錄1次(晚上30分鐘)。結果20%的可疑者和50%病人血壓波動在正常範圍。說明一般日常生活活動量對血壓影響不大。醫學家認為，這種一見醫生血壓就升高的現象，是對測量血壓的條件反射，多見於抽象思維能力較強者或年輕臨界高血壓患者。可能是交感神經活動增強和副交感神經活動受抑制之故。同時指出對這種現象的高血壓病人，加用β受體阻滯劑，如心得安、美多心安(倍他樂克)、氨醯心安或血管緊張素轉換酶抑制劑治療，均可消除或減弱這種現象。
2、“假”婦科病
許多年來，宮頸糜爛讓女性談之色變。它雖然一度被當做一種病理現象，但如今已不再出現在婦科學教材中，取而代之的是一個專業名詞“宮頸柱狀上皮異位”。
性生活過早、性伴侶過多、不潔的性生活環境、多次人工流產等，都會導致不同程度的宮頸糜爛。
一般情況下，輕度糜爛完全不用治療；中重度糜爛或影響正常性生活與生育的，可到正規醫院進行物理治療。
作為一種正常生理變化，去體檢的女性十有八九都會診出宮頸糜爛，不需要過分恐慌，更沒必要將它與宮頸癌聯繫在一起，注意每年定期進行宮頸的防癌篩查即可。
還有一種“假”婦科病，就是子宮肌瘤。有些人會將腫瘤和肌瘤聯繫在一起，而“腫瘤”這個詞聽著就讓人聯想到癌症，讓很多人感到莫名的恐懼。其實，子宮肌瘤是婦科常見病，是女性比較多發的一種良性腫瘤。有些患者沒有明顯癥狀，往往在體檢時會被發現。
對於子宮肌瘤，這些情況一般可以先觀察：
➀體積小、無病症：一般醫生會建議，體積不大(< 5 cm)的肌瘤，在醫生的指導下定期隨訪繼續觀察。
➁接近絕經期患者：絕經後，肌瘤會隨著雌激素濃度的下降而縮小，可以考慮不處理。
➂妊娠或產褥期：子宮肌瘤在在孕期會變大，但由於女性處於特殊時期，一般選擇保守處理。
如果子宮肌瘤導致身體出現這些問題，要配合醫生積極治療：
➀子宮肌瘤病變：子宮肌瘤雖然是良性的，但畢竟是腫瘤，有發生病變的幾率，成為惡性的子宮肉瘤；
➁子宮肌瘤過大，單個肌瘤超過5cm；
➂月經過多，藥物治療無效；
➃白帶增多，甚至出現膿性、血性白帶；
➄尿頻、尿急、尿瀦留、排尿困難等；
➅經常腹痛難忍；
➆不孕或難產。
3、“假”心臟病
心臟的跳動應該十分規律，如果提前出現一次跳動，之後停頓一下，就像是演奏歌曲亂了節奏，這種情況被稱為早搏。
有些早搏完全沒有癥狀，僅在體檢做心電圖時被發現。早搏的次數和感覺強弱也沒有關係，有的人早搏上萬次也沒有不適，有的人早搏只有幾十次，卻能明顯感覺到心悸、心臟停跳感等。
早搏發生率很高，除了心臟不好的人，正常人在精神壓力大、吸煙、酗酒、喝咖啡和濃茶、失眠時，也可能出現。
如果早搏是體檢查出來的，患者無任何感覺，早搏數目也不多（幾百到數千次），不影響日常生活，大多不用治。
如果早搏癥狀明顯，動態心電圖顯示每24小時有一兩萬次甚至更多，嚴重影響日常生活，時間久了還會對心臟結構造成影響，應在醫生指導下治療。
還有一種常見的“假”心臟病，名叫“心臟神經官能症”，是一種以心血管癥狀為主要表現的功能性疾病，是神經官能症的一種。
根據臨床資料表明，心臟神經官能症在有心血管癥狀的患者中佔10%，一般無器質性心臟病，以20～40歲為多見，女性居多，尤其在35歲以下及更年期婦女居多。心臟神經官能症的臨床表現是多種多樣的，最常見的癥狀有心慌、呼吸不暢、心前區疼痛和全身乏力等。另外，還可出現容易激動、失眠、多汗、發抖、眩暈等。當醫生檢查時，發現患者心跳較快，心前區有輕微、柔和的收縮期雜音，這是因為心跳加快、血流速度加快所引起的，是屬於生理性雜音，而不是心臟病理性雜音。
4、“假”骨關節病
骨質增生俗稱“骨刺”，是人體對關節負重老化的機體表現。有些骨質增生則是為了適應外力變化，人體關節和脊柱產生的自我保護反應。
看到“刺”這個字，總是會給人帶來一種不愉快的聯想！如果是去醫院拍片子，結果診斷報告中說有“骨刺”、“骨質增生”、“骨贅”等等，那就不單單是不愉快了，有時會很擔心，甚至是恐懼，因為很多人都說骨刺會扎到神經，弄得不好還要開刀把骨刺割掉。
其實，不用一看到骨質增生就害怕，它不一定是病。如果沒有疼痛、關節腫脹、行動功能障礙（如不能伸直、彎曲肢體等）等臨床癥狀，一般不需要治療；反之則應到醫院診治。
骨質增生對於重建關節穩定是有利的，他就好比身體自己長出來的“鋼板”，因此，我們要善待他，不到萬不得已千萬別輕易“除掉”他，反而要與他交朋友，通過適當的活動去主動適應他，與他和平共處，這樣便會相安無事，共築和諧。
需要提醒的是，老年人要注意保養好關節和骨骼，避免骨質增生過快發展，建議不要過多負重，適度鍛煉。一旦出現運動障礙，應及時治療。
5、“假”甲狀腺病
“甲狀腺結節”已經成為了體檢報告中的常客。中華醫學會內分泌學分會調查顯示，每5個人中就有近1人有甲狀腺結節，其患病率已從原來的10.2%上升到18.6%。
看到“結節”，有人會聯想自己是不是得了腫瘤。實際上，85%~95%的甲狀腺結節都是良性的，既不需要用藥也不需要手術。
山東省濟南醫院糖尿病診療中心主任王建華指出，甲狀腺結節的病因比較複雜，目前認為與放射性接觸、自身免疫、遺傳、碘攝入不足或過量等因素有關。可分類如下：
1）從性質上，可分為良性的和惡性；
2）從形態上，可以分為實性、囊性或囊實性的；
3）從功能上，可以是有高功能的（熱結節），也可以是正常功能的（溫結節），還可以是低功能的（冷結節）；
4）從數量上，可以是單發的，也可以是多發的。
在過去，很多甲狀腺癌患者都是帶癌生存的，因此甲狀腺癌也被稱為“不死的癌症”。之所以現在甲狀腺癌的檢出率如此之高，與現代醫學影像學進步有關。
查出有甲狀腺結節的患者，需要做的是注意休息，避免疲勞，定期甲狀腺超聲查體，警惕變異增大。一旦發現異常，應及時就診。
