要瞭解懷孕幾個月長妊娠紋,先要從妊娠紋的起因開始說起。

從醫學角度來說,普通女性腹部的腹直肌和皮膚彈力纖維具有一定的彈力,且能在一定限度內伸縮,同時膠原纖維協同維持皮膚的彈性。

然而當女性孕期超過3個月時,膨大的子宮突出盆腔並向腹腔發展,導致腹部逐漸膨隆,腹直肌和皮膚彈力纖維也隨之拉伸,但拉伸超過一定限度,腹直肌腱會產生或多或少的分離,彈力纖維也會損傷或斷裂,甚至殃及膠原纖維,從而在腹部皮膚表面出現條索狀或波浪狀花紋。

腹部膨隆明顯時多在懷孕5-6個月,妊娠紋最早就在這個時期出現,妊娠斑一般出現在腹部、臀部、大腿、[乳.房]。 但也有許多孕婦接近預產期或者分娩當天才出現妊娠紋,令人防不勝防。所以說,在妊娠紋出現之前就一定要做好預防工作。

懷孕長妊娠紋真苦惱 怎麼防治呢?

1. 定期去角質

去角質有助於去除死皮,改善血液迴圈。去角質可以用絲瓜絡或去角質刷進行。或者採用去角質紅糖,把紅糖撒在濕抹布上,按摩皮膚,完成後用清水沖洗。

2. 用可哥脂按摩皮膚

可哥脂是對付妊娠紋最古老的自然療法之一,有助於皮膚保濕,可以防止妊娠紋對皮膚進行損害。

3. 用維生素e擦在皮膚上

維生素e是一種抗氧化劑,保護皮膚,膠原蛋白免受自由基的損傷,使膠原纖維強韌,幫助癒合妊娠紋。

4. 吃富鋅食物

鋅有助於傷口癒合,牡蠣、牛肉、雞肉、豬肉、蟹肉、腰果、優酪乳、葡萄乾、鷹嘴豆、乳酪、杏仁和牛奶等都含有鋅。

橄欖油去除妊娠紋的方法

新媽媽產後三個月內堅持用橄欖油或者精油按摩腹部,按摩的方法是每日取適量橄欖油均勻塗抹在腹部、臀部、大腿內側等部位,輕輕按摩幾分鐘至吸收,即使有部分妊娠紋已經形成,只要勤於按摩可以使細紋不在增加,範圍也不會再擴大。

最好在洗完澡後使用,因為此時是全身血液迴圈最佳時機,早晚各按摩一次,效果最佳,每次按摩時間10到15分鐘。

雞蛋去除妊娠紋的方法

腹部洗淨後按摩十分鐘,把蛋清敷在肚子上十分鐘左右擦掉,再做一下腹部按摩,這樣可以去讓皮膚吸收更好一些,可以同時加入一些橄欖油,其中的維生素E對促進皮膚膠原纖維的再生有好處。維生素a、維生素c對防皺也有一定的作用。

腹部敷好雞蛋清後,還可以用純棉的白條布裹在腰腹部上,白天裹好,晚上睡覺時放開,第二天更換。因為蛋清有收緊皮膚的作用,這樣不僅有助於產後妊娠紋的消失,還有助於體形的恢復。

薰衣草去除妊娠紋

薰衣草是自然界中對消除妊娠疤痕最有效的天然植物,對軟化疤痕疙瘩、消融疤痕色素沉澱、對妊娠紋有很顯著的作用。將薰衣草精油塗抹在妊娠紋上,用手輕輕按摩十分鐘。

醫學美容淡化妊娠紋

可以用醫學美容的方法淡化或減少妊娠紋的外觀或範圍,在早期妊娠紋呈現紫紅色的時候,用脈衝光或染料鐳射照射,可以加速紅紋路的消退,增加膠原蛋白的生成,減輕妊娠紋的嚴重度;鐳射微磨皮手術可以改善疤痕組織;果酸換膚可以改善表皮層的色澤及厚度,也能使妊娠紋看起來不那麼明顯。

幫幫最後也有一個小秘方,建議 新媽媽經常用沐浴鹽泡澡,能在不知不覺中瘦身或減輕妊娠紋,一班在40℃的溫水浴缸中浸泡五分鐘,離開約30秒,反復兩次三次,最後用沐浴乳清潔全身,堅持半年也能消除妊娠紋。 (文章轉載自 孕媽幫幫團 )

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