剪了大半輩子指甲 沒想到剪指甲是一件那麼危險的事

三九養生堂 2017-09-17 11:28

不少人會忍不住剪指甲,而且每次都把指甲剪得極短,有時候是因為壓力大、有時是因為煩躁、無聊,但更多的人是因為莫名的強迫症,非得把指甲剪得乾乾淨淨,甚至見到血、見到肉。

殊不知,剪指甲也是一件危險的事情,越剪越深,最後引起指甲感染。指甲屬於人體的什麼?是組織、器官、還是人體廢料呢?

其實,指甲被劃歸到人體皮膚一類,屬於皮膚的附件之一,對人體有特殊的功能:

1,指甲具有保護作用,保護指腹在活動時避免受傷,提高手指觸覺的敏感性。

2,指甲協助手指進行精細活動,如拿、捏、抓、擠等。同時調節末肢血液循環和保溫作用。

3,指甲是手部美容的重點,增加女性魅力。

指甲生長狀態與遺傳、性別、習慣、營養等多種因素有關。

一般指甲平均每個月生長3.5mm,而經常使用的那隻手會生長快一點,男人指甲生長速度快於女人;構成指甲的主要成分是蛋白質,而指甲上有白點也不是缺鈣,可能是由於以前創傷導致;

在所有皮膚病中,大約10%的皮膚病與指甲有關。其中甲溝炎、灰指甲屬於比較常見的指甲疾病。

過分的剪短指甲,導致指甲兩側向甲溝內生長,會引起紅腫、疼痛,時間長便會發生感染、化膿,也就形成我們所說的甲溝炎。甲溝炎,一般在受力多、容易受到擠壓的大拇指、大腳趾上多發。可以說甲溝炎很大一部分因素,是我們錯誤的剪指甲造成的。

正確剪指甲,請記住這幾條原則:

第一條,先洗再剪

指甲其實很脆弱,越是乾燥,脆度越高,越容易發生斷裂。但是指甲又極容易滲水,所以剪指甲之前要記得洗手,如果是乾燥的秋冬季節,可以先用溫水泡一泡。

第二條,先剪中間,再剪兩側

這樣可以控制指甲修剪的長度,避免把兩側剪得過短。

第三條,指甲邊緣最好是直線或圓弧形

可避免甲溝炎,以及劃傷皮膚。

第四條,指甲不能太短或太長

太短容易導致甲溝炎,太長容易藏污納垢,最好與指尖平齊,超出甲床1mm。

第五條,每周剪一次指甲

指甲每周的生長速度大約為0.7mm,可一周剪一次。腳趾甲生長速度慢,可2周剪一次。

第六條,少去角質

指甲根部的角質層有保護作用,頻繁去角質容易出現肉刺,如果出現肉刺最好能剪去,而不是硬拽。

如果得了甲溝炎,怎麼辦?

一定要看醫生,千萬別自己亂折騰。日常對患病的指甲做好保護,避免細菌感染的加劇。

參考來源