糖醋蘿蔔絲是四川省傳統的名菜,屬於川菜系。甜酸帶辣,脆嫩爽口。將蘿蔔削去根須蒂纓洗凈,剖成兩瓣,直刀切成片,再切成細絲,用少許鹽碼在調盤裡待用;蔥白也切成細絲。再將碼過蘿蔔用涼開水沖洗一遍,控掉水分,同蔥白一起倒入調盆里。最後將白糖、醋、鹽、香油、味精(用熱水化開)調入,裝盤上桌即好。


小蔥拌豆腐是一道很普通的家常小菜。很多人喜歡吃。其特點色澤素雅淡潔,清香飄逸,鮮嫩爽口。豆腐的營養價值很高,它含有人體所需要的多種營養成分。豆腐蛋白質中含有人體自己所不能合成的8種必需胺基酸,其人體消化率可達92%-96%,是一種既富於營養又易於消化的食品。


【製作方法】


第一步:準備胡蘿蔔,白蘿蔔,蔥,豆腐,鹽,糖,蚝油,香麻油,生抽,白醋,香菜,備用


第二步:將白蘿蔔與胡蘿蔔切絲。蔥切碎,香菜粗略切碎,豆腐切成小塊。


第三步:將切好的白蘿蔔與胡蘿蔔放入大碗,加少許鹽攪拌均勻。



第四步:再向碗中加入白醋與糖攪拌均勻。糖醋蘿蔔絲製作完成。



第五步:在小鍋中加水,燒至沸騰。將豆腐放入沸水中煮3-5分鐘至浮上水面,撈入盤中靜置備用。


第六步:在一隻小碗中加入蚝油,生抽,糖,鹽和香麻油攪拌均勻。



第七步:將豆腐放入大碗中,加入小碗中的料汁,攪拌均勻。




第八步:最後將蔥與香菜拌入豆腐中,與糖醋蘿蔔絲一起享用。