身體上有個穴位,巴掌大,很容易找,是婦科病、男科病的治療要穴,但是呢,你要是去按摩店,卻很少有按摩師按揉這個穴位。

很多男男女女,這個穴位常常得不到疏通,日子久了,這個區域開始僵硬,用手根本就捏不起來,一捏會感覺酸痛難忍,像這種情況,說明內部組織已經發生了粘連,經絡不通,各種婦科病、男科病也就來了。像什麼痛經啊、附件炎、盆腔炎、[陰.道]炎什麼的;還有陽痿、【早*洩】、前列腺炎等。

這個部位,就是八髎(liáo)穴,位於膀胱經上,在一、二、三、四骶後孔中,分上髎、次髎、中髎和下髎四對總共八個,故稱八髎穴。髎,孔隙也。

 

八髎這個區域,恰好是人體骨盆的位置,對應著人體的內生殖系統、泌尿系統,是盆腔內臟器官的神經血管會聚之處,是調節全身氣血的總開關,務必暢達無阻才好。

八髎[liáo]  、命門都是人身陽氣的根本,現在很多女孩喜歡穿很低腰的褲子正好就把這兩個部位裸露在外,長期受涼,所以很容易引起痛經、月經不調、甚至有可能會因陽氣不足導致不孕、流產等。 

男科的問題也是一樣,主因還是經絡不通,和氣血不足。現在很多男性也都缺乏運動,長期坐在電腦前工作,往往因久坐而造成八髎區域皮脂增厚、僵硬、經絡不通,氣血不暢。

所以,有婦科病、男科病和泌尿系統疾病的人群,一定要讓您的八髎穴暢通。暢通的方法無非就是兩個:一艾灸;二按摩。

艾灸這片區域,用艾灸盒或艾灸罐最方便了,艾灸15-20分鐘左右即可。也可以艾熏,將3-5個艾條捆綁點燃後,來回熏這個部位,不過艾熏的話煙太大了,做不好排煙工作的話還是不要艾熏了。

按摩:雙手後背,用手掌在腰骶部皮膚快速上下或左右摩擦按揉等,一天1~2次,每次100~200次。操作時,不僅感覺到局部發熱,最好還彷彿有一股熱流傳導至前陰和小腹部,甚至通達到雙腳。有按摩油的,可以塗些按摩油。

如果你去按摩店,可以讓按摩師幫你按摩這個部位。

不論是艾灸還是按摩,最主要的就是堅持,它的作用是緩慢而持久的,所以偶爾一次艾灸、按摩,作用不大,能堅持一到兩個月,才會真正出效果。

溫馨提示

按壓推擦此穴,有引發女性流產、早產的危險,妊娠者慎用。

經期要慎用,若閉經或月經量稀少,可如此操作;若月經量較大則忌用。

此處皮膚若有潰破、化膿性炎症等,請不要如此按壓摩擦。

參考來源