一名部落客因為感覺身體虛弱,呼吸和心跳不順,聽從朋友的建議,開始練習瑜珈。起初她以為瑜伽應該是一項非常優雅又美麗的運動,孰不知實際練起來困難百倍,她常被自己彆扭的動作逗笑。這樣丟臉卻有趣的經驗,相信很多瑜伽初學者都有親身經驗。這名部落客將這些學到的招式畫成插畫,一邊畫出理想版本,一邊則是實際做出的憋腳版本,許多網友看完後大笑不已。

第一招:嬰兒式。(天啊~是不是真的要睡著了?!)

第二招:烏鴉式。(不僅手臂抽筋,臉也壓在墊子上。)

第三招:跑者弓步式(腳抽筋、手指也都變成紫色了!!)

第四招:前彎伸展式。(只能微微碰到指尖,背部幾乎還是直直的無法彎曲…)

第五招:扭轉弓步式。(幾乎要窒息了!屁股非常僵直)

第六招:三角式。(不能輕舉妄動,要不然就會倒下了)

第七招:上犬式。(腿部好像快要崩毀了…)

第八式:狂野式。(全身顫抖以維持短暫的平衡)

第九招:前彎伸展式。(很用力了,膝蓋卻無法拉直)

第十招:鱷魚式。(辛苦到讓人想求救的一招,膝蓋彎曲的話才稍微容易做到)

第十一招:福猩式。(不小心往前傾的話,臉要撞上地板了!)

第十二招:蝗蟲式。(肚子承受了過多壓力,簡直要爆炸了)

第十三招:簡易坐式。(這是唯一一個能心平氣和做完的招式…)

第十四招:下犬式。(腳不能伸直、手也完全無法碰到腳)

第十五招:進階棒式。(單腳抬起還要維持好棒式,實在是史上最艱難的任務)

想要練成理想中的版本,是多麼艱困的任務啊!剛開始學瑜伽,勢必都會像這位部落客一樣,四肢顫抖地練習著。但是在學習的過程中,想必也激起許多笑聲,創造各種歡樂的回憶。看完這些插圖,你是否也想起剛開始接觸瑜伽時的回憶?或是你也開始想嘗試瑜伽了呢?

來源:boredpanda

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