心臟是人體重要的器官，心臟不好容易導致多種疾病，如心臟病、冠心病等等，嚴重的會出現有猝死的現象，因此我們必須注重自己的心臟健康問題。但絕大多數人都沒有定期去醫院檢查身體的習慣，那麼我們如何通過一些小細節來發現自己的心臟問題呢？
1、看舌苔。健康的舌頭應該呈現出淡粉色。對於有心腦血管疾病的人來說，舌頭會呈現出暗紫色或有淤斑，在中醫方面屬於血脈淤阻。如果舌頭上有淤斑，並且伴有心慌、氣短，甚至失眠多夢、心前區刺痛等癥狀，那有可能就是身體在提醒你可能患有心血管疾病。
2、看臉色。平時我們看到那些臉色常常像嬰兒一樣紅撲撲的人，是不是會感覺特別羨慕？其實這些人更加需要注意心臟方面的健康狀況。比如，臉色呈暗紅色，往往可能是風濕性心臟病。如果呈蒼白色，可能是二尖瓣關閉不全。臉色灰白而發紫、表情淡漠，這可能是心臟病晚期的病危面容，如果有這種情況那麼就要重視自己的心臟健康問題了。
3、看耳朵。當耳垂上出現褶溝或一條斜線時，有可能是冠心病的徵兆，是因為耳垂對缺血相當敏感，動脈硬化導致的血流減少會引起耳垂血管斷裂，造成側向的皺紋。如果發現耳垂出現對角型摺痕，建議及時到醫院查一下心臟和血管。
4、看下肢是否有浮腫。下肢如果有浮腫，也可能是心臟功能不全，導致靜脈血迴流受阻所以才會導致出現下肢有水腫，出現有麻木不適的現象。有這種現象的人要及時向醫生詢問。
5、看大魚際部位。在手掌大魚際處和手心部位出現有紅色的紅血絲團，說明可能是有心肌缺血癥狀，這個你需要到醫院做心電圖，心臟彩超。
總的來說，如果出現了心前區疼痛，心悸等現象，並且出現了不適的現象，那這種情況是有可能是心臟方面有問題了，特別是有高血脂、高血壓、吸煙的人，應該儘早到醫院裡檢查，做心電圖心臟彩超或者冠狀動脈造影等檢查確診疾病。用藥針對性調理治療。在日常生活中我們要多留意自己身體的微妙變化，儘早發現問題儘早治療，身體健康是做任何事的前提。
