經常出現手麻,暗示這3種病要找上你,別不當回事!

原創 風濕骨病聯盟 2018-01-12 09:44:25

中午趴著睡手麻,廁所蹲久了腿麻,胳膊肘不小心在桌上磕到了胳膊肘麻,不用擔心,這都是正常現象。但如果你經常出現手麻,那麼可就要上心了,小心是這3種疾病找上你了。

第一種:頸椎病

頸椎病會引起手麻的症狀,特別是神經根型頸椎病。頸椎發生病變,頸椎骨會逐步老化、會出現骨質增生等情況。又因為人體上肢的神經與頸椎關系密切,因此,頸椎發生病理變化後會壓迫到神經,所以常會出現手麻的症狀。

根據被壓迫神經的不同,手麻區域也是不同的:

比如說被頸椎間的第5、6椎間孔壓迫,麻木的地方是拇指、食指;被第6、7椎間孔壓迫,麻木的地方是中指;被第7頸椎、第1胸椎椎間孔壓迫,麻木的地方是在無名指、小指。當我們脖子後面最突出的骨頭發生病變,壓迫到周圍的神經,就會出現整個手掌發麻的現象。

如何緩解:

適當的頸部鍛煉:據調查顯示堅持頸椎鍛煉的人,頸椎病發作幾率下降了80%,可見頸椎病鍛煉的重要性。不過鍛煉要適當,不然會加重病情。

適當的休息:伏案工作的時候,至少每隔半小時就要抬頭休息,活動下頸骨。

合適的枕頭:患有頸椎病的人枕頭要適宜,不可用高枕,也不可用彈性大的枕頭,都會損傷頸椎。

第二種:腕管綜合征

腕管綜合征也別稱之為鼠標手。當腕管炎因為發炎而水腫,或者是因為受到異物壓迫的時候,人體的正中神經在此時經過腕管時,就會被腕管壓迫,從而引發手麻症狀。

如何緩解:

佩戴支具:患者可以佩戴支具制動來緩解手麻症狀。

適當休息鍛煉:不要讓手保持一個只是,不管是打字還是用鼠標,隔段時間就要揉揉手腕來放鬆。

第三種:缺血性腦血管疾病

這是除了頸椎病引起手發麻之外的另一種常見疾病,是屬於陣發性手麻。是因為腦動脈硬化會減緩腦內神經的傳輸速度,影響到了腦供血,於是就會出現大腦的中樞功能障礙,從而引起的手發麻的症狀。

如何緩解:

需及時到正規醫院就診檢查。

參考來源