城裡人超喜歡的神奇蔬菜，防癌解毒！

2018-01-20

城裡人超喜歡的神奇蔬菜，防癌解毒！

夢月小廚 2018-01-19 20:52:23

鄉村人拿來喂豬的蔬菜，城裡人把它當寶來吃

這種蔬菜在鄉村多到一般都是拿來喂豬，鄉村人吃這種蔬菜，現已吃到怕，而城裡人卻愛的不得了，由於鄉村人不明白它的成效，城裡人愛吃它，也是由於它是一種長命保健品；

就是地瓜葉，也叫紅薯葉，紅薯葉有進步免疫力、止血、降糖、解毒、防治夜盲症促進推陳出新、通便利尿、升血小板、防止動脈硬化、阻止細胞癌變、催乳解毒等保健功用。紅薯葉可使肌膚變潤滑，常常食用有防止便秘、保護視力的效果，還能保持皮膚細膩、推遲變老。

在歐美、日本、香港等地掀起一股"紅薯葉熱"。紅薯是長命保健食品，而紅薯葉卻被廢棄或作為飼料。經研討發現紅薯葉的蛋白質、維生素、礦物質元素含量極高。

是一種有機蔬菜，具有很好的食療效果，所謂的食療效果一定要確保食材的品質。有機蔬菜是安全等級最高的蔬菜，因此也能夠發揮出最好的食療成效

含有豐厚的多酚，能防止細胞癌變;富含植固醇，能夠到達與荷爾蒙相似的調節身體機能的成效;富含黃酮類化合物等物質，能促進乳汁排洩;

提示

不是所有人都適合吃紅薯葉，腸胃消化才能欠安者，腎病患者，都不宜過多食用。

肺癌常識：肺癌應如何進行有效的預防

肺癌學堂 2018-01-20 05:42:57

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肺癌疾病的發病率在不斷的上升，在平時生活中如果我們及時採取肺癌的預防措施，就可以讓病情好的更快。那麼，肺癌的預防措施有哪些？

大部分患者檢查出肺癌也都是到了晚期，因為關於肺癌的初期症狀不是很明顯，我們很難察覺，這就要求我們平時要多了解一些肺癌的基本常識，做到很好的預防，那麼如何有效的預防呢，下面就帶大家了解一下。

肺癌應如何進行有效的預防？

1、肺癌的高發人群當中很大一部分患者都是有結核病史。結核病是易發於年輕人的慢性傳染病，80％的結核發生在肺部。結核病曾經是危害人類的主要殺手，奪去了數億人的生命。不少陳舊的肺結核病灶，日後會成為肺癌的搖籃。有的患者早年曾患肺結核，後來發現結節逐漸增大，最終病理診斷為瘢痕癌。我國是世界上22個結核病高負擔國家之一，受感染人數超過4億。這個龐大的結核病感染人群，也許與近年我國肺癌高發有著因果關系。

2、有腫瘤家族史者。肺癌的高發人群在有關數據顯示，很多腫瘤有明顯的家族聚集特點，包括肺癌、結腸癌、乳腺癌等。日本曾做過一個研究，研究者將直系親屬有肺癌的患者和沒有肺癌家族史的患者分成兩組，前者患病幾率是後者的2倍。肺癌的遺傳性在女性身上表現得更為明顯。臨床經驗表明，家族中有患其他腫瘤的人，其罹患肺癌的風險也比沒有腫瘤家族史的人要高。

3、吸煙和被動吸煙者。肺癌的發生跟人們的生活習慣是有很大關系的，如吸煙。流行病學和科學實驗已相繼證明，香煙中含有42種致癌物質，患肺癌與吸煙密切相關。長期吸煙者中肺癌的患病率較不吸煙者增加10—20倍。此外，在不吸煙卻罹患肺癌的患者中，25％是被動吸煙者。被動吸煙所吸進的有害物質往往比主動吸煙更厲害。吸煙者年齡越小、吸煙量越大、煙齡越長，就越危險;女性吸煙者發生肺癌的危險是男性的2倍。