健美這項運動總是充滿了總總爭議,但卻有無數的勵志故事在這項運動中誕生。

他的名字叫Manohar Aich,身高150cm,1912年出生,逝世於2016年,從12歲開始便顯示出比常人更強的力量,少年時期用手臂掰彎鋼筋是他最喜歡做的事情。

他那個年代,並沒有任何的藥物和健身器械,每天靠做俯臥撐、雙槓臂屈伸以及用扛重物做深蹲訓練,練就了一身肌肉,因為他的身高,所以被人稱為口袋大力士。

1952年獲得了宇宙先生稱號,但不久後因反殖民被投入監獄,從此便開始自己囚徒健身的生涯,他能在監獄每天訓練接近12個小時,很多獄警們甚至都在學習他的健身動作,讓自己練的更強壯。

出獄後,他陸續參加了多次健美比賽,獲得過多次亞洲健美錦標賽冠軍,而他那時候甚至窮的連健美用的塗油都買不起,妻子和孩子省吃儉用多出來的錢,給他買雞蛋健身。

他幾乎從來不吸煙不喝酒,靠著日復一日自創俯臥撐、引體向上和深蹲方式來練肌肉,一直持續到2015年,這是他在102歲高齡之際再次登上健美舞台展示自己的肌肉。雖然這肌肉早已皺巴巴的,但還是受到了觀眾和評委的尊重,取得了第三名的好成績。

人生彌留之際,他的肱二頭肌還是如此強健,也許很多人都曾經在質疑,健美這項運動存在的意義是什麼?但其實健身是一種生活態度,無論何時都不能放下對自己的要求,至少這位健美者,他是這麼想的,至於到底有沒有意義,也許沒有健身的人是體會不了的吧!

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