《指南》中也指出，幼兒園要「利用民間遊戲，適當地向幼兒介紹我國主要民族的民族文化，幫助幼兒感知文化的多樣性和差異性」。那麼今天我們就來盤點一下幼兒園中那些常見的傳統遊戲，你玩過幾種呢？
小班
投沙包
遊戲目標：鍛鍊投擲能力，反應能力
投沙包可是很多小朋友津津樂道的遊戲，但是躲閃不及時的話也會被虐得很慘哦。玩這個遊戲的孩子可分為兩組，一組投擲，一組閃躲，投擲組站在場地的兩端，向中間的人投擲沙包。
這個遊戲的運動量特別大，能夠發展孩子的投擲能力促進大肌肉的生長發育，同時也鍛鍊了孩子的判斷能力，能夠準確地躲開沙包。
揪尾巴
遊戲目標：提高孩子四處散跑的能力、應變能力
在每個孩子的身後繫上一條「長尾巴」，遊戲開始以後，孩子們互相揪身後的尾巴，最後一人被揪掉尾巴後，遊戲結束，誰的尾巴揪得最多則獲勝。非常鍛鍊孩子們的躲閃能力，還可以促進大肌肉的發展。
炒黃豆
遊戲目標：提高動作的靈活、協調性，培養與同伴的合作意識
遊戲時孩子找好自己的同伴，一邊唸著歌謠「炒，炒，炒黃豆，炒好了黃豆翻跟頭」，一邊晃動雙手，唸完一句兒歌就翻轉身體呈背對背，依次往復。這個遊戲可以讓孩子掌握側身翻的技巧。
手影
遊戲目標：促進幼兒的創造性思維
小手就是畫筆，影子就是油墨，需要利用燈光營造陰影。通過光影以及手勢的變化，創造出種種物的形象，常見的形象有老鷹、小狗、孔雀……等等。通過聯想，可以極大地促進兒童的創造性思維。
搶凳子
遊戲目標：培養競爭意識和應變能力
遊戲人數一般在5-10人，選出n個人，圍著n-1把椅子圍成一圈，一人敲鼓，敲鼓的同時人也圍著椅子轉圈，鼓聲停止大家立即搶座位，沒有坐到椅子的人則被淘汰，下一輪依次減少一把椅子。
玩這個遊戲的時候每個人都必須高度集中注意力，同時也非常考驗人的反應速度。
過家家
遊戲目標：豐富生活經驗、培養責任感、培養創造性思維
經典的角色遊戲，尤其是小年齡段的孩子特別熱衷的遊戲。通常是幾個孩子一起合作，分別扮演同一個家庭的成員，「爸爸」「媽媽」「弟弟」「妹妹」，模仿成人的日常家庭活動。
通過角色扮演的過程，可以增加孩子們對生活的直接經驗，擔任「爸爸」「媽媽」之類的角色，也可以增長孩子的責任意識，因此，這個遊戲一直都是經久不衰。
中班
老鷹捉小雞
遊戲目標：培養團隊合作意識、鍛鍊走跑跳的能力、鍛鍊反應力
這可能是幼兒園中最經典的追逐遊戲了，相信每個人的童年都玩過這個遊戲。遊戲中一人當母雞，一人當老鷹，其餘的人當小雞，小雞跟在母雞身後牽著衣襟排成一隊，老鷹在母雞對面，要捉住小雞，小雞們則要趕緊閃躲，母雞也要保護小雞們不被老鷹捉住。
滾鐵環
遊戲目標：鍛鍊平衡能力、鍛鍊器械操控的能力
用鐵鉤推動鐵環向前滾動，可以自己玩，也可以和同伴比賽，比一比誰最快最穩。荷蘭的遊戲專家曾指出，滾鐵環有助於提高人體的平衡性以及肢體的協調能力，怎樣讓鐵環穩穩地快速前進可是極大地考驗了孩子對平衡的把握。
丟手絹
遊戲目標：鍛鍊反應力、鍛鍊走跑跳的能力
這個傳統的遊戲玩起來也非常簡單，需要一塊較為平坦的空地，選出一個丟手絹的孩子，其餘的孩子邊圍成一圈坐下，大家邊唱《丟手絹》的兒歌，丟手絹的孩子則沿著圓圈的外圍行走，並不知不覺將手絹丟在其中一人的身後，被丟了手絹的孩子要迅速發現自己身後的手絹然後趕緊追逐丟手絹的人。
這個遊戲非常考驗孩子的應變能力，還能促進大肌肉的機能發展，一方小手絹，作用非常大哦！
翻花繩
遊戲目標：促進手部精細動作的發展，鍛鍊思維能力
這可能是一項比較受女孩子們歡迎的遊戲，只需要半米長左右的一段棉線或毛線，繩子的兩端打好結，就可以開始玩了。單人玩的話將繩索套在雙手上，用手指穿或挑翻出各種花樣；雙人玩的話則是一人先將繩索翻出一種花樣，另一人用手指接過，並且要翻成不同的花樣，輪流交替，直到不能翻下去為止。
翻花繩主要依靠手指的力量，可以很好地促進手部精細動作的發展，同時也鍛鍊了大腦的快速思維能力，既巧手又健腦。
木頭人
遊戲目標：培養規則意識、鍛鍊情緒管理能力
「我們都是木頭人，不準說話不準笑」，說話的人語音剛落，每個人都必須保持剛剛的動作和神態，像木頭一樣，不能有任何動作，如果誰先動了那就要受到小小的懲罰。
這個小遊戲最大的意義就在於向孩子傳遞了規則意識，讓孩子們學會令行禁止，及時控制自己的情緒。
拉大鋸
遊戲目標：以鍛鍊孩子手部和胸部的肌肉力量、促進與同伴的協作
「拉大鋸，扯大鋸，姥姥家，唱大戲……」，這個小遊戲也是無數人都有過的童年回憶。拉大鋸一般是兩人一起玩，可以是兩個孩子一起玩，也可以是一個大人一個孩子一起玩。玩的時候兩人對坐，腳掌相抵，手指互拉，然後一俯一仰作鋸木頭狀，一般在玩的時候會配合兒歌。
這個遊戲可以鍛鍊孩子手部和胸部的肌肉力量，而且玩的過程中還可以促進與同伴的協作能力發展。
騎馬馬
遊戲目標：鍛鍊孩子的臂力以及四肢的協調性
又叫坐轎子遊戲，遊戲一般三人一組，兩名兒童將右手向下握住自己的左手腕，再用左手向下握住對方的右手腕，形成一個四方形的「座椅」，坐轎子的人兩腿分開坐在「座椅」上，三人一起前行。
大班
跳房子
遊戲目標：鍛鍊跳躍能力、平衡能力
玩的時候只需要一塊相對平整的地面，在地面上畫出大小適中的方格，遊戲規則也很簡單，可以單人跳、雙人跳、也可以多人分組跳，玩法不一，生動活潑。
這個小遊戲能夠鍛鍊孩子的跳躍和平衡能力，在格子中寫上的數字也有助於孩子對抽象數字的認識和理解，畫個小房子，就能開開心心地玩半天！
捉迷藏
遊戲目標：鍛鍊孩子的思維能力、讓孩子學會換位思考
在限定的空間範圍內，選定一人蒙上眼睛數數，其餘的人在數數的時間內找到一個地方躲藏，時間到了以後蒙上眼睛的人去找其餘人。
這一遊戲基本不需要任何道具，只要一定的場地就能夠開始玩。
抽陀螺
遊戲目標：鍛鍊身體、問題解決能力的培養
陀螺一般為圓錐體，玩的時候尖頭向下，用繩子纏繞陀螺，然後旋轉放開繩子，陀螺就可以呼呼地旋轉了。也可以用手直接旋轉陀螺，然後用繩子抽打，陀螺也能一直旋轉。近年來，陀螺可是廣受民眾們的喜愛哦。
跳皮筋
遊戲目標：提高身體素質、促進平衡能力的發展
皮筋即用橡膠製成的有彈性的細繩，將皮筋牽直固定以後，可以來回踏跳，按照規定的動作，完成動作的一方為勝。一般是3-5人一起玩，也可以分組比賽，一般在跳皮筋的時候還會邊跳邊伴唱童謠，十分有趣。
抖空竹
遊戲目標：進一步發展手眼協調能力，鍛鍊幼兒注意力高度集中
雙手各拿兩根兩尺長的小竹棍，頂端都系一根長約五尺的棉線繩，繞線軸一圈或兩圈，一手提一手送，不斷抖動。抖空竹可以被玩出很多花樣來哦，老師可以根據孩子的熟練程度來進行教學。
舞龍
遊戲目標：加強動作的敏捷、連續、協調性，體驗和同伴合作遊戲的成就感
舞龍可以說是一個非常非常經典的民間活動了，越來越多的幼兒園將舞龍作為一項讓孩子體驗民俗的活動。老師可以用各種材料來自製「龍」，在遊戲過程中，老師可以根據幼兒遊戲水平提醒幼兒園適當變換遊戲速度，增加遊戲難度及趣味性。
發布者：Na N a
鬥雞
遊戲目標：練習單腳跳，發展平衡能力及耐力。
兩人各自用左（右）手拽住自己的右（左）腳，曲盤起一腳，成單腳獨立。單腳跳躍，相互以所盤腿的膝部頂撞對方的膝部進行「決鬥」，誰的雙腳落地或身體倒地即為輸。
劃龍舟
遊戲目標：增強肢體協調能力，培養團隊協作精神
分組進行「模擬龍舟」比賽，哪組先到終點就算贏。如果沒有龍舟道具，還可以讓幼兒蹲著，拉著前面幼兒的衣服往前劃。
夾「粽子」
遊戲目標：鍛鍊手的靈活性，發展手腳配合的協調能力。
非常適合端午的傳統遊戲，幼兒用手拿兩支筷子，夾住沙袋或「粽子」，從起點跑到終點，誰先跑到終點誰就取得勝利。
踢毽子
遊戲目標：發展幼兒腿部力量及動作的靈敏性，協調性、準確性，提高平衡能力
踢毽子的門檻很低，只需要一個毽子，就能隨時隨地開展，是一項非常適合在冬天開展的傳統運動遊戲哦！
放風箏
遊戲目標：保護增強視力、促進手眼協調能力
放風箏也是孩子們都很喜愛的遊戲。放風箏前首先要判斷風的正確方向，拿著風箏的提線逆風奔跑，同時還要注意風箏的飛昇狀況，風箏想上爬升時可停下來慢慢放線，使風箏逐漸穩定。
放風箏時需要遠眺，能夠調節眼部的肌肉，尤其是現在的孩子看電子產品的時間會比較多，這個小遊戲可以消除眼睛疲勞，十分有益。
最後的話
現在越來越多的幼兒園開始把傳統文化融入課程和一日生活中，希望這些傳統遊戲，在給孩子帶來快樂的同時，能讓孩子潛移默化中瞭解更多中華民族的傳統。
