“家備小姜,小病不慌”、“四季吃生薑,百病一掃光”、“早吃三片姜,勝過人參湯”,關於生薑的作用,民間有太多贊揚的俗語。生薑的確是一種很不錯的調料加中藥,不過大部分情況下,我們只知道吃生薑,其實生薑還有許多妙用,比如泡水喝。

【功效與作用】

中醫認為,生薑味辛、性微溫,歸肺、脾、胃經。

發汗解表,溫中止嘔,溫肺止咳,解魚蟹毒,解藥毒,特別對於魚蟹毒等藥物中毒有解毒作用。適用於外感風寒、頭痛、痰飲、咳嗽、胃寒嘔吐。

偏頭痛

當偏頭痛發作時,可以用熱的姜水泡手,大約在十五分鐘作用,你就會發現頭疼會減輕或者是消失。

醉酒

用熱姜水代茶飲用,可加速血液流通,消化體內酒精。還可在熱姜水裡加適量蜜糖,可緩解或消除醉酒。把醒酒湯換成喝些熱的姜水,可以有緩解醉酒造成的身體不適。

面部暗瘡

用溫熱姜水洗臉,每天早、晚各1次,持續約60天左右,暗瘡就會減輕或消失。這個方法很適合一些有雀斑或者是皮膚比較乾燥的人群,所以大家可以放心的使用。

腰肩疼痛

在熱姜水裡加少許鹽和醋,用毛巾浸水擰干,敷於患處,反復數次。這樣的方法可以讓肌肉放鬆,同時還可以有疏通活血的功效和作用,緩解疼痛帶來的困擾。

腳臭

將腳浸於熱姜水中,浸泡時加點鹽和醋,浸泡15分鐘左右,抹乾,擦點爽身粉,臭味便可消除。如果你有腳臭的問題,不妨試試用姜水泡腳吧,效果不錯哦。

【生薑這樣用】

1.治牙痛:當發生牙痛時,可取生薑一片,咬在牙痛處,即能緩解;

2.口腔潰瘍:用熱姜水代茶漱口,每日2至3次,一般6至9次潰瘍面即可收斂;

3.防凍瘡:對容易發生凍瘡的皮膚,若用生薑汁反復塗擦,能增加抗寒能力,從而避免產生凍瘡;

4.治關節疼痛:口服適量生薑,或用生薑汁擦患處,均能使關節活動改善,疼痛明顯減輕,腫脹與僵硬症狀減少;

5.治傷風感冒:可把生薑切絲,加入紅糖煎湯,趁熱服用之後,蓋上被子發汗,能很快痊癒;

6.治外傷出血:將生薑燒焦研末,對傷口消毒以後,撒於患處,可迅速止血,並能減少疼痛;

7.腹痛:生薑片10克,大蒜10克,砂糖20克,共研細末煮沸,吃薑蒜、飲汁;

8.鎮咳化痰、止嘔:把適量生薑搗爛,加少許蜜糖(或紅糖)煎水服用。

用熱姜水代茶漱口,每日早、晚各1次。如果喉嚨痛癢,可用熱姜水加少許食鹽代茶飲用,每日2~3次。

參考來源