「生理期一來就會好憂鬱。」「更年期障礙的倦怠感，好想做點什麼來解決。」這個時候，只要按壓就會有效果的，就是「後頭點」的穴道。
後頭點是能幫助調整女性荷爾蒙的穴道。能讓因為生理期或更年期障礙造成的荷爾蒙平衡的變化，回復到接近正常值的作用。
位於小指的第二關節外側的穴道。用另一隻手的拇指和食指夾住後，以搓揉推開的方式按壓吧。
「心情好起來了」請一邊這麼唸，一邊按壓，就能讓因為荷爾蒙不穩定，所造成的不安漸漸安定下來。
一生中所分泌的「女性荷爾蒙」有多少？
順道一提，頭部單邊像脈搏跳動般抽痛的頭痛稱為「偏頭痛」，據說這是由荷爾蒙平衡失調所引起的。因此，這個後頭點，也是對偏頭痛有效果的穴道。這是因為荷爾蒙平衡調整好，就能緩和偏頭痛的關係。
雖然是題外話，但聽說懷孕時，因為荷爾蒙平衡安定，所以幾乎不會引起偏頭痛。女性荷爾蒙在一生中只有分泌「一茶匙」的量而已，但雖然只有這麼少的量，卻會對身體帶來很大的影響，真是一件深奧的事。
