老中醫咳嗽偏方

甜CC 2017-04-01 16:34:06

此偏方不適用於孕婦及哺乳期婦女

甘草4g

南杏20g

北杏15g

海底椰16g

無花果42g

川貝15g

龍脷葉20g

以上材料全部放到鍋裡,大火燒開轉中慢火煮1小時40分鐘,加鹽即可飲用

每次2碗,3小時一次,一天三次,連續3天咳嗽便治癒

老中醫順口溜

十七度生活 2017-11-16 10:33:23

五穀加紅棗,勝似靈芝草;

白菜蘿卜湯,益壽保健康;

熱天半塊瓜,藥物不用抓;心虛氣不足,桂圓米粥煮;

早上喝鹽湯,勝喝人生湯;

口渴心煩躁,粥加獼猴桃;

辣椒尖又辣,長食助消化;

多食一點姜,不用開藥方;

豆腐配海帶,常吃除病害。

葛根粉食用的話,一般來說一天服用5到10克即可,一天服用一次,不要服用過多。通常野生葛根粉少吃不過量是沒什麼副作用的。

葛根粉雖然沒有副作用,但是考慮到食物相剋和藥性相剋的原因,以下兩種情況則需要注意一下。

1俗話說,是藥就有三分毒,若是長期過量服用葛根粉,易致表虛自汗。在服用期間要禁忌食用刺激性食物,如酒、咖啡、濃茶、辣椒、生薑、大蒜、狗肉、羊肉、香菜等。

2野葛涼性很大,胃寒的可不要空腹吃,或者要少吃。

在吃的時候需要用冷開水攪勻的,不要使用太燙的開水的,免得破壞掉卡裡面的藥用價值,可以攪拌成粘稠狀以後再去食用即可的。

介紹吃法的一種:只要放上水,加一小勺糖,一小包野葛根粉,攪拌葛粉,先倒一半葛粉約5克到大不鏽鋼碗裡,逐步加水100毫升,充分攪拌至葛粉完全溶於水,直至沒有結塊的為止!還可以煮,加點水不斷的攪拌,直到煮沸,涼一下下就可以吃了!

葛根粉含有豐富的營養價值,也可以解酒,降血糖,排毒養顏的。日常生活中我們只要合理的利用,我們就可以達到養生保健的作用。

參考來源