水煮青菜吃出脂肪肝！哈爾濱美女抓狂了：瘦成紙片了，怎麼可能…
生活報 2018-03-17 10:11:46
大家的朋友圈
想必一定有幾個這樣子的朋友
誓與減肥戰斗到底
此前譚維維就因為一份“減肥食譜”
在網上炸開了鍋
一大波網友表示親測有效
小編卻想給大家提個醒
減肥雖好可不要過量噢！
看看下面的例子就知道了！
哈市24歲的晨晨是個愛美的女孩兒，
盡管身材已十分標准，
但她仍希望能變得更瘦。
一年前，晨晨開始節食減肥，
早上不吃早餐，
中午簡單的吃些水煮菜，
晚上更是一口飯都不吃。
這樣下來，
本就不胖的她變得更苗條了。
可最近在體檢中顯示，
晨晨患有脂肪肝。
這可嚇壞了晨晨，急忙來到哈爾濱市第二醫院。
呼吸消化內科主任醫師鄒曉麗在得知晨晨減肥的經歷後，判斷她的脂肪肝很可能與節食有關。
鄒曉麗說，過度節食、偏食等都會導致體內熱量攝入嚴重不足，當飢餓使體內的糖原耗竭後，就會將身體其他部位儲存的脂肪、蛋白質動用起來，轉化為葡萄糖，從而導致血清中游離脂肪酸增高。
大量脂肪酸從脂肪組織中釋出進入肝髒，加之機體又缺少脂代謝必要的酶類和維生素，最終導致肝內脂肪積蓄，造成脂肪肝。
看來這減肥過度也不是啥好事兒
