「其實30歲有乜好驚?」29+1給予我們最大的啓示--學會接受改變，不再是20來頭的你，生理、心理都開始出現變化，捱夜不再是你的專利，甚至愛情的等待，也不再是你的列位之上。遇上這六點之一，你只能下決心離去！
不懂得尊重你的朋友
曾經戀愛大過天的你，開始懂得朋友比戀人更重要和長久。愈來愈愛惜朋友的你，遇上依舊我行我素的他，甚至乎會對你的閏蜜評頭論足，在聚會上學不會尊重你及好友，只顧及自己的大男人主義。Come on! 留他在身邊又如何？今天他不明何謂愛屋及烏，明天、後天也不會。
和他缺少了愛下去的感覺
兩個人一起久了，大家都覺得對方很合適，應該是可以走下去的人，但你内心深處，總是覺得缺乏了什麼。你開始想念以往的生活，和別人曖昧不清的關係，慢慢你讓自己相信有更好、更合適的人選在等待你。至於他，當初想要長久的感覺，好像都不存在了。
長不大的男孩
女人，本來就比男人成長得快，特別是20歲那10年，你經歷過孩子氣、刻骨銘心的戀愛，體驗過職場上的陰暗，學會待人接物的巧妙，你的思想變得成熟，準備就緒迎接你的30。此時，你才發現他還只是個天天打電動、工作遇到不如意便逃避、零上進心的男孩。過份的差距，令你再難以忍受。
遲遲沒有結婚念頭的他
經過愛情長跑，快步入30的你，開始想和他雙雙進入新的階段。曾經不止一次暗示想他為你披上嫁衣，又或是明示親戚朋友開始追問你們的婚期，可是他就像未體驗夠花花世界似，遲遲不給你明確的答案，更過份的是，他總有千萬個理由說服你時候未到。年復年，你開始明白他根本沒有結婚的念頭，再等下去也只是徒勞。
沒有分開只因習慣他的陪伴
在別人看中，你們是風打不離的情侶，誰又知道，你和他一起的時候，總有種莫名的寂莫感。兩人爭吵過數十次，雖然每次都決定和好，但你內心十分清楚，每次的傷害總使你心死一點。長久下來，你對他只餘下一份淡然。30的你，在迫使下學會享受單身，再也不會因習慣他的陪伴而讓自己成為愛情中的階下囚。
過份媽寶或不懂得孝順
"Family always come first."這一句，曾是某個過客的口頭禪。開始時，我也對這份溫柔、孝順而動過容。畢竟，懂得孝順的人，心地也不會太壞，至少日後，不用你事事開口，他也知道要如何照顧你的父母。可是，如果他孝順的程度達至媽寶級呢？「我媽咪話呢⋯⋯」、「我媽唔鍾意你點點點」，戀愛時，已經啫多媽咪，再繼續落去，也難過婆媳問題這一關。沒主見的男人，可以放手讓他繼續媽寶生活了。
