教你幾招,做出簡單營養又好吃的各種炒飯!

不想在外面吃飯?自己動手做又覺得很難下手?今天就教大家做簡單易學的炒飯,既有營養,味道還好吃。

最簡單的炒飯

外面做的炒飯經常是味道不正宗甚至夾生。在這裡就教大家做最簡單易學的蛋炒飯。不僅味道好,而且是真材實料,絕對比外面好吃。

材料:熟米飯,胡蘿卜,蒜薹,火腿腸,蔥姜蒜,食用油;

做法:

1 將胡蘿卜,蒜薹,火腿切成丁備用;

2 准備好蔥姜蒜;

3 油鍋加熱後,放入蔥姜蒜翻炒;

4 待蔥姜蒜炒熟之後,將胡蘿卜,蒜薹,倒入其中繼續翻炒;

5 倒入米飯翻炒,待米飯炒散了放入火腿腸翻炒幾下即可。

炒餅絲

炒餅絲也是很多人喜歡吃的一道炒飯,炒餅絲不僅管飽,更是一道傳遍祖國各地的經典美食。炒餅絲的餅絲自己也可以做,但是如果是剛學做飯的話,還是建議大家去超市或者菜市場買現成的餅絲。

材料:餅絲、油、生抽、蒜、蔥

做法:

1. 菜切細絲,蔥切成蔥絲。

2. 鍋裡放少許油燒熱,油熱後放蔥絲爆香,放白菜絲炒軟,然後放適量生抽和少許鹽炒勻。

3. 放入餅絲,覆蓋在白菜上邊,蓋上鍋蓋,轉小火燜三分鐘,將白菜和餅絲炒勻出鍋就好了。

炒饅頭

家裡吃完剩下的饅頭不想吃?扔掉又覺得可惜,別著急,還可以用來做炒饅頭。瞬間讓你充滿食慾。

材料:饅頭,蔥姜蒜,食用油,調料;

做法:

1 先將饅頭切成塊狀或者條狀;

2 蔥姜蒜切絲,最好切得大一點,這樣不容易炒焦;

3 油鍋開了以後,放入蔥姜蒜,調料,翻炒幾下;

4 放入饅頭,翻炒至顏色發黃即可;

5 根據個人口味還可以放入一些辣椒,火腿等材料。

咖喱炒飯

咖喱炒飯主要是多放了一些咖喱粉而已,做法和普通炒飯相似,大家根據個人口味添加即可。

材料:油,鹽,香芹,胡蘿卜,西蘭花,火腿,咖喱粉,白糖,蔥,蒜

做法:

1 西蘭花切小朵,胡蘿卜和火腿切丁,香芹切段,大蔥,蒜切成片。

2 起油鍋,油溫4成熟時放入咖喱粉炒出香味,放入蔥蒜片爆香。

3 再放入胡蘿卜,香芹,西蘭花,火腿和1湯匙的水略炒,再加入剩米飯。

4 加鹽,糖翻炒2分鐘即可。適量鹽,將炒好的雞蛋倒進去加入紅椒丁,翻炒均勻即可。

怎麼樣?是不是很簡單?炒飯最重要的是控制好火候,尤其是炒米容易炒焦,大家的炒的時候可以調整為小火慢慢炒。還可以根據個人口味添加辣醬,火腿丁,雞肉丁等等。你喜歡吃炒飯嗎?

參考來源