患有憂鬱症的人,他們的世界長怎樣?很可能情緒低落的原因連本人都不清楚,無緣無故地便發生,嚴重程度視情況而定。依據世界衛生組織統計,全世界目前約有近兩億的人口患上了憂鬱症,使憂鬱症成為威脅人類健康排行第二位的疾病,排行僅次於心臟血管疾病。

▼1.憂鬱症的發生很可能來得很突然。

▼2.很多時候,沒有實際上的原因,就是體內化學作祟。

▼3.有時候,你很明白這只是體內化學作祟,但仍無法關掉負面情緒。

▼4.無論你怎麼否認,大家都不會停止「關心」你。

▼5.因為你知道,當你確實告訴他們實情,回應並不會是你想要的。

▼6.最後當你告訴你所信任的人,你也可能不會想聽他們的建議。

▼7.當你做最後的讓步,進行治療時,卻發現治療比你想得更難。

▼8.當你病情好轉時,也不是所有事都這麼順利。

▼9.但是治療真的有效!如果你接受治療,很可能有機會轉好,甚至更好?你開始會注意到一些你沒有意識到事。

面對有憂鬱症的人,應該保持積極態度,多多關心他們,但不要做得太刻意喔!

boMb01 撰寫報導,資料來源:9GAG

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