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從南韓風靡到台灣的「髒髒包」,引起民眾的搶購,大家紛紛效法網紅,不計形象地拍出了「醜照」上傳到FB、IG。不過可別小看小小一顆髒髒包,熱量可是直逼500卡,要是每天都來一顆,10天後包準你胖一公斤!

▲吃髒髒包雖會把自己搞得很狼狽,卻能感受到滿滿的幸福感。(圖/資料照)

髒髒包表面灑滿了可可粉,內餡則是香濃的奶油、巧克力卡士達醬,而麵包體則是千層酥皮,一口咬下,雖把自己搞得十分狼狽,卻能感受到滿滿的幸福感,讓人忍不住地一口接一口,不斷往嘴裡塞。

雖然吃髒髒包會感覺很幸福,但可別讓自己「幸福肥」,因為它的熱量超高,一顆手掌大小般的髒髒包,熱量約500卡,等於就是2碗白飯的熱量。從它的營養組成來看,基本上就是碳水化合物和油脂,甚至還有可能吃進一堆反式脂肪,等同將「3高」高油、高糖、高熱量吃進去。

▲一顆髒髒包的熱量約等於500卡,等同2碗白飯。(圖/資料照)

因此,喜歡吃髒髒包的人可要注意了,別因為「唰嘴」不懂得節制而每天大啖髒髒包,除了10天後會讓你變胖1公斤外,當心心血管疾病找上你!