相信許多媽媽都為自家孩子的學習發愁過,在仔細觀察孩子的學習狀態之後,發現孩子在寫作業和學習的時候,思想老跑神,注意力很不集中。可是作為家長,應該怎麼辦呢?有沒有什麼方法能夠幫助孩子提升自己的注意力呢?




如何提升孩子的注意力呢?



1、鼓勵孩子培養出自己的興趣


當孩子在平時做自己喜歡做的事情時,比如說專註他的小手工,或者是觀察小動物的時候,忘記了吃飯。在這個時候,媽媽們請不要打擾他,而是耐心的等待孩子完成自己的熱情。當孩子完全沉浸於他自身的興趣時,能在無意當中提升自身的注意力。



2、營造良好的家庭環境


一個好的學習環境,非常有助於孩子集中注意力。在孩子的書桌上,只擺放一些與學習有關的物品,比如說只有一些必要的文具和書本。不要在孩子的桌子上擺放食品和玩具。另外,在孩子學習的時候,家長應當適當的降低電視和電話的音量,減少對孩子的干擾。此外,也要調好孩子學習時的光線,柔和的光線有助於讓孩子感到舒適,更能集中注意力。



3、適當的獎勵機制


給孩子規定一些學習的任務量,當孩子完成任務的時候,可以給孩子適當的獎勵。比如說一些口頭上的鼓勵,或者是暫時的休息,還可以是一些休閑的糕點。讓孩子在學習完成之後能夠感受到愉悅。這樣,以後孩子在做學習任務的時候,就會更加的具有動力,也會更專註具有效率。



4、一次只做一件事


人的精力都是有限的。如果一個人把精力分散到很多事情上面,就會嚴重的消耗自己的注意力。所以說,在孩子做任何事情的時候,盡量每次只做一件事。在孩子玩玩具的時候,要關掉電視,孩子在做作業的時候,也不要放音樂。



這些能夠提升孩子注意力的方式,媽媽們都學會了嗎?當然,媽媽們也可以根據自家孩子的特性,採取適當、有效的方法訓練和培養孩子的專註力。相信只要媽媽們能夠採用科學的方法,讓孩子堅持下去,一定會有效果的。