西瓜是深受人們喜愛的消夏解暑良品。可人們大多是鮮食瓜瓤,瓜皮當廢物棄之。其實西瓜皮有很多妙用的,千萬別再丟掉啦!



1、曬後修復


皮膚在夏天不僅容易晒黑,更容易晒傷,回家來塊西瓜皮,曬後修復連錢都不用花。將西瓜皮洗乾淨,切去綠皮以後在皮膚上擦拭,能夠很好的修復皮膚。還可以將西瓜皮放在冰箱裡,再拿出來使用,效果更佳。



2、治療咳嗽


咽乾咽癢容易咳嗽,吃剩的西瓜皮就是天然靈藥,止咳化痰還健康,將西瓜皮洗乾淨去掉綠皮,保留下來的白肉和白糖在鍋里炖煮,煮好後吃瓜喝湯,對肺熱咳嗽很有幫助。





3、清火防中暑


夏天天氣炎熱,最容易上火重則中暑,其實一塊西瓜皮讓你健康一個夏天。只需要將西瓜皮洗凈,切去綠色的硬皮留下白色部分,在鍋里加水和冰糖煮熟,煮好以後盛出水放涼,服用以後既能消火解暑,還能夠很好的防止中暑。



4、治療便秘瘦身


夏天火氣重的朋友,很容易便秘影響身體,試試西瓜皮通順腸道,還有瘦身減脂的效果。將西瓜皮洗乾淨去掉最外面的綠皮,放到榨汁機中打成汁,服用以後通便效果最好。在榨西瓜皮的同時加入蔬菜水果,每天早上來一杯對減去腹部脂肪很有幫助。



5、去痱子


天氣熱了身上容易起痱子,擦藥膏不僅藥味重小孩也不能隨意用,這個時候西瓜皮就能派上用場了,將西瓜皮切下來洗乾淨,用白色的部分輕輕塗抹痱子,可以緩解癢熱還能消除痱子。




6、緩解牙疼


牙疼最讓人受不了,趕緊找塊西瓜皮,幫忙來止疼,將西瓜皮切片以後晒乾,牙疼時加上少許冰片,擦拭或咬在牙疼的地方有緩解之用。



7、治療口腔潰瘍


很多朋友容易爛嘴巴,其實就是口腔潰瘍惹的禍,來點西瓜皮幫你口腔舒適。將西瓜皮切成薄片,烤乾烘乾以後打成粉狀,放在口腔潰瘍處含一含,和西瓜霜一樣管用。



8、降血壓


血壓高的朋友也可以是西瓜皮,天然健康不要錢,將西瓜皮切去綠色部分,切成小塊在鍋里蒸熟,早晚蘸著白糖食用,有降血壓的功效。



9、美白利尿


除了可以保養皮膚,大量的瓜氨酸促盡新陳代謝,美白和利尿的功效杠杠的,西瓜皮切成小塊,在炖鍋中慢慢放入冰糖和蜂蜜,夏天吃美白皮膚正當時。



10、入菜更美味


做菜的時候也可以加入西瓜皮,一起炖煮不僅口感好還健康養身。