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枕邊放點生薑,保證讓你整夜睡得香,解決千家萬戶失眠的煩惱

原創 朗克愛生活 2018-07-13 12:15:51

生薑是我們生活中常見的調味品,味增添香,製作美食佳肴可少不了它。其實,生薑可是一個寶,不僅可以用來驅寒治感冒,還用很多你意想不到的妙用,絕對會讓你受用一生。

一、生薑助睡眠

相信很多人會有失眠多夢的狀況,而且第二天會萎靡不振,長此以往非常影響身體健康。不用擔心,一個生薑就能輕松解決。首先准備一個口罩用剪刀剪開,然後將生薑去皮切成薑末,將其放進口罩中包緊,然後放在枕頭邊即可。因為生薑具有安神、防蚊的功效,所以每晚聞著枕邊的生薑味,你的睡眠也會慢慢改善。

二、生薑治腳氣

首先准備一小塊生薑、一袋食鹽。將生薑切片放入鍋中,加入適量的食鹽,再倒入大概2碗的清水加熱,至少煮沸10分鐘後取出,待水溫適宜時用來泡腳,每天一次會給你帶來意想不到的效果。

三、生薑可止癢

炎熱盛夏強勢來襲,天氣也變得越來越熱,很多人在夏天時手腳會出現一些小紅點,有時候非常的瘙癢,讓人甚是煩惱。想要快速止癢,可以將小部分生薑去皮後切成薑末,然後放在碗中,再倒入白酒攪勻浸泡半小時,用其塗抹在皮膚瘙癢處,沒一會兒就見效。

四、生薑可清潔

首先准備一塊生薑、一袋小蘇打、一個噴壺。將生薑去皮切成薑末放進噴壺中,再倒入適量的小蘇打,再加入水後搖勻即可,用來清潔餐具、廚房油污等都非常實用。

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