今天和大家聊聊指甲與健康的關系。
指甲作為體表易見部位之一，受髒腑氣血、特別是肝髒氣血的滋養，與人體的髒腑經絡有直接或間接聯系，能夠反映人體生理、病理變化。指甲是身體健康狀況的信號燈。
月牙數量和身體健康有什麼關系呢？
月牙到底是什麼？所謂的月牙指的是在指甲蓋的1/5低的地方，那道白色的圓弧線。這道圓弧線在醫學上被稱為“半月痕”或者“甲半月”，指的是指甲生長過程中的自然現象。既然是一種自然現象，再加上個體差異性，每個人的月牙大小和數量都不一樣。
那麼月牙與指甲之間的關系如何呢？其實月牙就是剛長出來，但還沒有完全形質化的指甲，它的形成和位置跟人體新陳代謝以及甲基的位置有關。
一般來說，大拇指的月牙會看得比較明顯，這是因為人們使用大拇指的頻次要高於其他的手指。而且相對來說，大拇指磨損得較快，因此刺激生長速度也較快，所以大拇指的月牙會更明顯。
那麼其他手指的月牙不明顯，是不是意味沒有月牙呢？其實不是的，月牙不顯露並不意味著不存在，只是肉眼難以看見而已。月牙之所以不顯露的原因在於這部分人的先天甲基長得比正常人靠後，或者是指甲生長慢。
但如果在非常短的時間內，月牙變化很大，比如忽然變大變小，或是消失又出現，則需警惕。
出現這種劇變，一般可能是甲狀腺出了問題：變大、變多，可能說明新陳代謝加快，需要注意甲狀腺功能亢進；變小、消失，可能說明新陳代謝變慢，需要注意甲狀腺功能減退。
指甲有豎紋就代表體質差？
可以說， 沒有多少人的指甲是能完全光滑平整的，這是因為隨著年齡的增長，指甲的鎖水能力會逐漸減弱。
豎紋會因此而出現，並越來越明顯，就像皮膚的皺紋一樣，不用特別在意。
指甲上有白點說明缺鋅缺鈣？
其實，指甲上有白點，既不是因為缺鋅缺鈣，也不是因為你肚子裡有蛔蟲。
最常見的的原因是外傷所致，如果你不小心把指甲磕了碰了，就會導致指甲局部磨損，從而出現白色斑點。
這些白點對健康沒啥影響，不需要你做特殊處理。它會隨著指甲的生長，在幾周內自然消失。
指甲變黑、指甲下有碎狀斑點表明患有感染引起的（嚴重心髒感染）心肌炎，其他心髒疾病，出血性疾病。
出現指甲內陷、指甲變厚、指甲剝離、指甲有針刺凹陷、指甲變脆、指甲變黃、出現匙狀甲、出現杵狀甲這8 種指甲的異常特徵。
最好及時去咨詢醫生明確相關原因，以免錯過某些疾病信號~
