洗頭洗錯最傷身!醫生提醒:洗頭有1個禁忌,但不少人每次都在犯

原創 尚醫健康 2018-09-14 12:27:20

洗頭發是我們日常生活中經常必不可少的一件事情,洗頭發可以清潔頭皮,讓頭發更干淨、飄逸。有的人喜歡一天一洗,覺得那樣更清爽利索,而有的人則選擇兩三天洗一次,原因是怕洗頭太勤會加速脫發,那麼,到底多久洗一次頭發才科學?太頻繁的洗發會不會讓脫發呢?

其實關於洗發頻率問題,沒有嚴格的標准,我們需要根據自己的發質來設定清洗時間。

如果你是油性發質,半天頭發就油膩膩的,那麼當然要及時進行清洗,選擇一天進行一次洗發來保持頭皮的清潔度。

如果你是乾性頭發,那麼最大的困擾就是頭皮屑橫行、發癢、發質乾枯毛糙,這類情況建議降低洗發頻率,最好保持2-3天清洗一次。(超過3天的話,會加速頭發的衰老哦)

如果你很幸運的是中性發質,那麼恭喜你,你被很多人羨慕嫉妒甚至恨著。為什麼呢?因為這類的發質真的是遠離了油膩、頭屑的困擾,對於這類發質,想多久洗一次就可以多久洗一次,當然,最好不要超過三天。

洗頭發太勤會導致脫發嗎?

當然不會,准確來說,在洗發中掉落的青絲,都是已經衰老、進入休止期的頭發,即使你不洗頭,它們也會以其他方式掉落,這是正常的新陳代謝現象。當然,如果你的頭發脫落嚴重,那麼就要考慮是不是你洗發的方式出了錯。如水溫過高、洗發乳直接擠到頭發上、洗發後不及時吹乾等行為,都會嚴重損傷你的頭發,並會造成頭發不正常的掉落。

三千青絲美如畫,頭發對我們的重要性不言而喻,想要擁有一頭烏黑亮麗的頭發,一定要做到正確清洗哦。

你的頭發洗對了嗎?

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