出道至今,鄧紫棋一直因微胖身材被大家嘲笑,甚至還有網友稱她為「象腿」,雖說鄧紫棋在女明星當中,體重確實偏重一些,可大家都知道,在鏡頭下誰都會顯胖,這也就是女明星瘋狂減肥的原因,鄧紫棋在明星終雖算不上好身材,可在普通人中絕對也是瘦子,無奈卻還是頻頻被嘲。就在前幾天,鄧紫棋在錄製某則視頻時透露,自己因改掉1個習慣成功甩肉7KG,引起網友關注。

被問及出道以來的變化的時候,鄧紫棋坦言道:「變化蠻大,以前太胖了,,起碼比現在胖兩倍。」接下來鄧紫棋開始分享自己的減肥心得:「以前我用極端的方式減肥,還鬧到了醫院,有次看了10次醫生才好,否勸大家不要亂減肥。我成功瘦下來其實也沒有控制食慾,只是將把白米飯換成燕麥,沒想到就瘦了7kg!」

看到這裡,網友們紛紛評論:「get!給大家劃重點,別吃碳水化合物!用燕麥代替!」不過也有網友覺得,光靠吃減肥肯定行不通,有關注鄧紫棋微博的朋友肯定知道,她經常曬出健身房合照,合理飲食+定時鍛鍊才能達到更好效果。

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