我們經歷的很多事情,看似是毫無徵兆的,有運氣決定的。但究其根源的話,你會發現,其中有很多都是我們無意中造成的惡果。

當一個人的心理狀態出現問題,自然會不知不覺得影響到其行為,並最終為其帶來不幸的事情。

當一個人出現了這3種心理問題時,接下來很容易發生一下不好的事情,你要留心了。

(1)思維消極,充滿負能量

正能量和負能量都是人類所必須的,但如果長期的思維消極,充滿負能量,那麼接下來不幸的事情就會發生了。

負能量是一種負面情緒的合集,會讓你消極,頹廢,失去動力和信心。在這樣的狀態下,你會陷入心理學中的“不值得定律”。

即當你在心中認為一件事情不值得時,那你永遠也發揮不出自己全部的實力,因此很有可能事情會失敗。

而失敗則會讓你產生更多的負面情緒,從而形成了一個惡性循環。於是,“不幸”一個接著一個獎勵到你的頭上。

(2)產生錯誤歸因,陷入了極端之中

當你犯了錯,受到了批評,你會怎麼想?有一種人回想“都是我的錯,是我做的還不好”,還有一種人則會這麼想“是xx的錯,都怪他”。

第一種人就是對內歸因,即將發生的問題都歸結到自己頭上,第二種是對外歸因,即將發生的問題都推到別人頭上。

那哪一種是好的呢?從心理學角度來說,這兩種思考方式,都是必須的,對內歸因能幫助我們奮發圖強,努力前進。第二種歸因能幫我們減輕心理壓力,緩解不良情緒。

真正有問題的,是某一種歸因方式佔據了極端。如果你一直把錯誤都歸結到自己身上,很容易失去信心,產生負能量。如果你一直把錯誤推到別人頭上,很容易變得傲慢自負,從而導致失敗。

(3)情緒失控,充滿攻擊性

最容易給我們帶來不幸的,就是情緒失控,肆意攻擊他人。在別人身上發洩情緒的確很爽,但接下來,等著你的就是來自他人的報復。

或者是當場的衝突,給你帶來身體上或心理上的創傷,或者是暗中使壞,讓各種“意外”的災難降臨到你頭上。

一個脾氣不好,控制不了自己情緒的人,往往生活中充滿了各種各樣的“不幸”,實際上,這些都是他們自己犯下的錯誤。

結語:有些不幸的事情,的確是運氣,我們無法改變。但其實更多的“黴運”,都是由於我們心理狀態失衡,導致的問題。

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