瑜伽
會讓你優雅地拂去歲月的摩挲
重慶就有這麼一位瑜伽婆婆
因為練瑜伽，逆生長
晨報的紙媒曾經甚至把她的故事放在了頭版
這位瑜伽婆婆叫楊富瓊，今年64歲了
大家都喜歡稱她為“瑜伽婆婆”
因為她非常喜歡瑜伽
64歲的楊富瓊，因以往的工作給她的身體帶來了不少毛病，甚至連接孩子放學都覺得累的不行。
在這期間，楊婆婆聽別人說：
“ 瑜伽不僅可以調養身體，還可以達到美容、細膩皮膚的作用”
一想，反正不得吃虧。
於是楊婆婆就去瑜伽館上了幾節課，起初，身體肌肉也是酸的不行，
但是越練到後面，對瑜伽的喜歡便一發不可收拾。
每天都會堅持去瑜伽館，上午的課程結束後還不夠，下午還要再去。
由於堅持習練瑜伽，兩年多的時間下來，楊婆婆不僅治好一身病痛，
非常健康，身材也越來越好，如果不說自己的年齡，誰也猜不出她已經64歲了。
在一群年輕人當中
氣質也是非常出挑
看上去也很年輕，簡直是逆生長
練起瑜伽來絲毫不輸於年輕人
倒立，劈叉等高難度動作輕鬆完成
連年輕人喜歡的空中瑜伽
楊婆婆也不在話下
瑜伽課上的同學都誇楊婆婆有氣質，年輕
“以前從來沒有想過年輕、氣質、漂亮這樣的詞會有人用在我身上，
畢竟我是瑜伽館裡年紀最大的學員！ ”
楊婆婆聽大家誇讚自己，走路都會不自覺笑出來。
自己練不夠，還要帶動家人一起
小孫女跟著婆婆學的有模有樣
這一張是她接孫女回家的照片
看起來不像位婆婆
倒像位年輕的媽媽
不論你練不練瑜伽
我希望你是眉心舒展，內心愉悅的
如果有一天
沒人為你抹開緊鎖的眉頭
希望瑜伽可以
瑜伽阻止不了年齡的增長
但可以幫你拂去歲月的摩挲
讓你優雅的老去
