在懷孕後，孕婦最為關注的就是胎兒的發育情況，所以現在的孕婦講究越來越多，對產檢也特別重視。在產檢的時候，孕婦最害怕聽到胎兒出現什麼異常情況，其中比較嚴重的就是胎兒缺氧了。如果胎兒缺氧沒有及時發現的話，很可能會出現生命危險。如果孕婦不注意這4件事，胎兒就容易出現缺氧的情況，孕婦可別大意。
1. 經常蹺二郎腿
很多人平時都喜歡蹺二郎腿，覺得這樣的姿勢會很舒服，有些女性在懷孕後還保持著這樣的習慣。其實平時我們就不是很贊成這樣的做法，因為在蹺二郎腿的時候，下肢的血液循環受到了影響。如果孕婦經常蹺二郎腿的話，很容易擠壓到胎兒，這也會增加胎兒缺氧的危險。所以有這個習慣的孕婦，最好是能儘早改掉，別因為自己一個小小的動作就傷了胎兒。
2. 常常蒙頭睡覺
蒙頭睡覺是很多人都有的習慣，覺得這樣既暖和又有安全感。事實上，這樣的睡覺方法存在很多的弊端，對於孕婦來講更是如此。如果孕婦經常蒙頭睡覺的話，被窩裡都是呼出的廢氣，氧氣的含量越來越少。這樣孕婦就容易出現頭暈、胸悶氣短的現象，嚴重的話會導致缺氧。孕婦缺氧的話，胎兒的供氧情況也會受到影響，也容易缺氧。
3. 上廁所的時間太長
大多數人在上廁所的時候都喜歡玩手機，這樣看手機看的入迷了，就延長了上廁所的時間。如果孕婦這樣做的話，腹部就會受到擠壓，胎兒會出現缺氧的危險，尤其是那種蹲廁。除此之外，如果孕婦上廁所時間太長的話，腿部也會發麻。這樣在起身之後就很容易摔倒，對自己和胎兒的傷害也是未知的。所以孕婦上廁所，最好是能縮短時間，也不要玩手機，等上完廁所再玩更安全。
4. 長期缺水
可能有些孕婦不理解，缺水和缺氧有什麼關係。這是因為胎兒的發育離不開羊水的保護，而羊水的主要來源之一就是孕婦補充的水分。如果孕婦不喜歡喝水，身體就會處於缺水的狀態，長期這樣的話，羊水的量就偏少。羊水較少，胎兒就容易出現缺氧的情況。所以在孕晚期發生破水之後，孕婦需要及時去醫院。
