每30秒即有1個糖尿病患者失去一條腿


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為什麼會導致截肢?


由於糖尿病患者足部的感覺遲鈍,往往不能感受到危險的信號,腳受了「輕傷」一點也感覺不到,當「輕傷」變「重傷」時才會發現,這時往往已經難以挽回。


所以說,85%的糖尿病病友相關的截肢「導火索」都是腳的小傷,比如燙傷、剪趾甲不小心剪破了腳,新鞋不合腳或是鞋子裡有個小沙粒什麼的把腳磨破等。


糖尿病患者血管往往也會出問題,導致下肢,特別是腳的供血不足,腳發涼,走時間長了,由於血流緩慢、血供不好,腿上的肌肉「養料」不足,同時腿部活動後產生的「廢物」運不出去,於是就出現酸痛的感覺,休息休息,慢慢地「養料」送來了,「廢物」排走了,又可以再走走,醫學上把這種停停走走稱為間歇性跛行,這就是腿上血管出問題的信號。

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截肢也不能完全解決問題


血流緩慢、血供不足以清除入侵的細菌,修復破損的能力就大大下降,因此腳部一旦破損,如不正確積極治療,很容易發生細菌感染,感染會迅速蔓延,如果「局勢」失控,只能進行截肢。


截肢以後也並不是就一了百了,一失足,或許就末了路,截肢為糖尿病患者打開了死亡的大門,截肢後30天內10個截肢的患者,就會有1~2人離世,截肢以後的糖尿病患者平均生存時間只有22月左右,也就是截肢就意味著生命還有不到2年的時間。


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防微杜漸,從細節開始


糖尿病足病的防治,需要從小事做起,細心才能擁有健康。


戒掉香煙


抽煙會使血管收縮,妨礙血液循環,應減少或避免。

控制血糖


血糖穩定永遠都是必須的。

檢查足部


每日至少觀察與檢查足部1次,早期發現足部皮膚顏色的改變、有無破損、有無合併感染,趾甲、趾間縫隙、足底的皮膚也要注意。檢查足底時,可用一面小鏡子幫助看清楚,若視力不好,可以讓家人來幫忙。

足部保暖


特別是天冷時可以穿棉襪或羊毛襪,每天做適當的運動,例如散步、做操等,以促進足部和腿部的血流循環。

防燙傷


因為糖尿病患者常常伴有感覺的減退或缺失,對溫度不敏感,易因溫度過高而被燙傷。糖尿病患者泡腳時一定要當心,每次泡腳之前都要用手試一試,以略感溫熱即可。


如果有溫度計,可直接測試水溫,以35~40℃為宜。每次泡腳的時間不宜過長,10~20分鐘即可。避免使用「暖寶」等取暖設備,以防燙傷。

防剪傷


平時剪趾甲,要平著橫剪,不可修圓,以免造成傷口。若有雞眼與厚皮,應由醫生處理,不要自己使用雞眼藥水或雞眼膠布(這些藥物有強烈的腐蝕性,易引起腳部灼傷)。更不能用小刀或刮鬍刀切割,或強行撕脫。

防磨傷


選擇合適鞋襪,選擇鞋子的時間,最好是在下午或黃昏,因為經過一天的活動後,雙腳的大小會比早上略有增大。鞋子前頭應該空間寬廣,方便腳趾活動,外出前一定要好好檢查一下鞋子裡有沒有小石子、小沙粒什麼的,外出時不要穿拖鞋。襪子,應選柔軟的棉質襪,避免穿尼龍襪。襪子要每天更換,以保證足部乾淨清潔。

儘早治療


如果足部已經出現了問題,比如顏色發紅、發黑,皮膚破了等情況,請儘早就醫。自己處置或是拖延不治,往往會釀成大禍。

參考來源