為了給寶寶睡出一個完美頭型,很多寶媽都會仔細挑選嬰兒枕頭,但是現在的商品琳琅滿目,究竟哪些才是真正適合寶寶的?什麼時候給寶寶用枕頭最合適?有什麼注意事項?

一、何時該給寶寶用枕頭


通常情況下,建議寶寶18個月後再使用枕頭,此時寶寶的生理性彎曲已經形成,肩膀也逐漸增寬,為了使寶寶的睡眠舒適,可以讓他們開始枕枕頭。


不過枕枕頭的時間是因人而異的,但基本都在3、4個月脊柱開始彎曲之後,當寶寶想用枕頭時,他們自己也會發出信號:


1、頭部被墊高時睡得更香;


2、肩寬>頭寬;


3、睡覺時喜歡枕在大人的枕頭、手臂或自己的玩具上。

二、寶寶枕枕頭的高度


4—5個月的寶寶,頸椎才開始彎曲,因此選擇枕頭時最好使用1cm的,也可以將棉毛巾折成1cm的方塊來代替;


6—7個月的寶寶,合理的枕頭高度應該在1cm—3cm,最好不要超過3cm;


8個月—2歲的寶寶,枕頭高度可適當增加,但不要超過4cm;


2歲以上的寶寶,枕頭高度在4cm左右,5歲以上,就可以增高至6cm。

三、這幾種枕頭不要給寶寶用


1、定型枕


為了讓寶寶睡出漂亮頭型,很多寶媽都會買專門的嬰兒定型枕給寶寶使用,但這類枕頭並沒有多大作用。悉尼全球健康研究中心的專家認為:新生兒的顱骨尚未完全發育,因此會有近兩成的嬰兒因平躺睡眠造成後腦勺扁平,不過隨著年齡增長,後腦勺扁平的癥狀便會逐漸消失,沒有必要選擇定型枕進行矯正。而且這種枕頭的矯正效果也有限,無需專門使用。

2、羽毛/絨毛內芯的枕頭


枕頭的主要作用是支撐寶寶的頭部,貼合寶寶彎曲的頸部,讓寶寶睡得更舒適,但是羽毛、絨毛填充內芯的枕頭比較柔軟,承受不住寶寶的頭部重量,起不到支撐的作用,反而會加重寶寶的不適感。


3、蕎麥內芯的枕頭


蕎麥枕頭具有良好的透氣性,可塑性比較強,很多大人都喜歡用,但是對於寶寶來說,顆粒狀的填充物會讓他們覺得不舒服,而且移動頭部時還會發出「沙—沙—」的噪音,影響睡眠質量,如果枕頭邊縫製不嚴密,不小心掉出了蕎麥殼,還可能會讓寶寶誤食。

四、選錯枕頭的危害


1、影響頭型:嬰兒的頭骨較軟,如果長時間枕著不合適的枕頭,很容易引起頭部發育畸形,從而對顏值造成影響。


2、影響頸椎發育:枕頭的作用之一就是依託寶寶的頸部,使寶寶睡得更加舒適。枕頭過低或過高,都會影響寶寶的頸椎發育,可能造成彎曲、畸形等。


3、有窒息危險:太軟的枕頭會讓寶寶的頭部陷進去,而枕頭兩側會翹起,可能會堵住寶寶的口鼻,如果家長沒有及時發現,可能造成窒息危險。

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