獨居生活裡最難的,也是第一步要學會的,是如何在深夜對抗飢餓。

今天有感而發,來做一道簡單快手的深夜救命菜。

平時逛超市,我經常會囤上幾盒金槍魚罐頭,除了在做沙拉、三明治時用得上,炒飯加一點也很神來之筆。

畢竟深夜的飢餓,蛋炒飯不足以拯救,還是要有點肉才能滿足啊。

這道金槍魚炒飯,我特意加了韓式辣醬來炒。雖然看起來紅彤彤,但並不會太辣。

反而因為有了辣醬的加入,把米飯和金槍魚緊緊的擁抱在一起,變得酸香惹味。

雖說現在外賣挺方便,但送過來也要大半個小時。

而做這道金槍魚炒飯,加上煎蛋的功夫,十分鐘都不要。用來深夜救命,再合適不過。

那麼,請用飯!菜菜家的深夜食堂開張啦!

- 金槍魚炒飯-

[ 食材 ]

米飯1碗 

金槍魚100g 

生抽10g 

韓式辣椒醬15g

雞蛋1個 

芝麻油5g 

蔥 

蒜 

海苔絲

 黑胡椒

1.起鍋熱油,放入蔥圈和蒜末炒香

2.倒入金槍魚炒勻後,加入生抽和辣椒醬翻炒均勻

3.倒入米飯混合均勻,加入黑胡椒和芝麻油,炒勻後出鍋裝盤

已經放了生抽和辣椒醬,可以不用放鹽啦,如果需要再重口點可適當添加

4.鍋裡刷薄薄一層油,敲入雞蛋小火煎制,熟成後放在飯上配合海苔絲一同享用~

沒有海苔絲可不加

雞蛋的熟度可根據個人喜好來增減煎制時間,可溏心可全熟

雞蛋煎到喜歡的熟度,蓋在米飯上,劃開的瞬間,米飯就被激活了。

挖起一大勺,塞進嘴裡,胃和心都滿足了。

「一個人的生活雖然輕鬆也寂寞,卻又難割捨。」

這句寫在《一個人住第五年》扉頁上的句子,獨居多年以後再看,體會更加深刻。

恭喜直子開啟了新的人生,也希望大家,都能找到屬於自己的節奏。

參考來源