嘴唇黑斑可能是腸道在“報警”!2種野菜配著吃,護腸作用可不小

原創 BTV養生堂 2019-03-18 10:01:42

在消化系統中,腸道和脾、胃一樣,也佔據著重要地位。既然脾胃健康能在面色上有所體現,那麼,腸道健康與面色又有什麼關聯?

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腸道病變的面部表現

腸道如果出現病變,會體現在面部的什麼地方呢?

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腸息肉:下嘴唇黑斑

嘴唇,特別是下嘴唇,歷來是中醫診斷胃腸疾病的傳統部位。

小腸息肉患者中,有相當一部分人會出現下嘴唇黑斑。如果嘴唇上出現紫黑色或純黑色斑點,很可能預示小腸息肉。

早期發現腸息肉,能避免發展成癌,出現以上症狀時,一定要提高警惕。

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腸炎:顴骨、舌頭發紅

如果顴骨、舌頭發紅,可能預示腸炎。

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腸癌:顴骨發紅、舌象青紫

如果顴骨發紅、舌象青紫,可能預示腸癌。

提示:當人體面部,不明原因的出現青色、黑色、紫色時,要提高警惕了,有可能是疾病的徵兆。

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輔助抗癌護腸的野菜

敗醬草和馬齒莧,不論是腸炎還是腸癌,只要腸道有紅腫熱痛、排膿、排血、排黏液的病症,都可以起到緩解作用。

可用敗醬草、馬齒莧各30g煎水服用,或涼拌、做餡兒食用,也可以做成餃子。

護腸野菜餃

食材:馬齒莧、敗醬草、豬肉餡、八角、香葉、桂皮、小茴香、蔥段、薑片、鹽、糖、胡椒粉、黃醬、醬油、香油。

做法:

1.將馬齒莧、敗醬草摘洗干淨,焯水後迅速過涼水,再用刀切碎;

2.八角、香葉、桂皮、小茴香、蔥段、薑片,用70℃左右的開水沖泡15min,做成香料水;

3.將150g肉餡、3g鹽、2g糖、1g胡椒粉、5g黃醬、2湯匙醬油、3g香油抓拌均勻,再加入15g香料水;然後按照1:1的比例,加入切好的野菜,抓拌均勻;

4.揪劑、搟皮、包餃子,水開後下入包好的餃子,再次煮沸後打入兩遍涼水即可。

參考來源