10人8口臭,根源在胃,小小一片葉子泡水喝,輕松去除口臭

心血管王醫生 2019-03-21 11:55:07

生活中,有口氣或者說口臭的人非常多,說話的時候,隔了半米都能聞到那股刺鼻的氣味。

這還不是最尷尬的,最尷尬的是本人渾然不覺,還在那裡滔滔不絕。

而朋友同事等人呢,礙於面子,基本也不會告訴你,只能隱晦的在交談中稍隔開些距離。

據中國口腔保健協會權威統計數據顯示,我國口腔疾病患病率高達97.6%;其中30%的人患有程度不同的口臭。而抽煙的人群,10個人中有8個就有口臭

口臭的分類

我們常把口臭分為四種類型:

一、胃火口臭

這種類型的口臭是由於人體受到熱邪入侵胃部引發的,患者除了具有口臭的症狀,還會經常臉色發紅,身體發熱,常感覺口渴,牙齦也有腫痛和潰瘍現象。

二、虛熱口臭

這是因為患者體內陰虛過盛導致,產生內熱。此類型的患者通常大便十分干結,睡眠質量較差,總是心煩不安。

三、熱痰口臭

患者由於熱痰侵犯肺部,或痰液積聚過久導致化膿,所以發生口臭。患者的痰液一般十分濃稠,平時容易感到氣促胸痛。

四、食積口臭

患者由於吃得過飽,胃中積聚過多食物導致胃部功能受損,所以口中會發出酸腐的氣味,並伴有腹脹、腹痛的症狀。

消除口臭的生活習慣

· 如果你發現自己有口臭,除了盡快檢查牙齒和胃腸道之外,還需要對自己的生活習慣進行一些調整:

· 飯後一定要漱口,在漱口前應先用牙簽或牙線剔除牙縫中的肉屑,然後使用鹽水或溫水漱口,若口臭比較頑固,最好每次進餐後都刷牙。

· 平時要多喝水,防止口腔乾燥引起口臭。

· 每次進餐不宜過飽,否則會引起口臭,但是也要注意不要長時間處於空腹狀態,這樣也會發生口臭。

· 每次食用刺激性食物如大蒜、大蔥、生洋蔥等之後,要多喝水,可以適當咀嚼口香糖或茶葉消除口臭。

· 睡眠時間過長也會引起口臭,所以睡眠要控制合適的時間。進餐時多吃蔬菜少吃肉,進餐後吃一些水果,這樣的習慣都可以防止口臭發生。

小小一片丁香,從古用到今

比起口香糖,我們今天要介紹的一種小植物:丁香,不但香味可以清新口氣,還因為它能調理脾胃,殺菌下氣,從而從根源上調理口臭。

這種小小的植物,遠在漢代時,就被當成了古代的“口香糖”。

清人陸求可曾作《月湄詞·相思兒令》“一點櫻桃嬌豔,樊素不尋常。何用頻含雞舌,彷彿蕙蘭芳。座上吹罷笙簧。徐徐換羽移商。晩來月照紗櫥,並肩私語生香。”

雖然全篇不曾提“嘴”,卻始終圍繞著佳人口香。若佳人吹完笙曲兒,櫻桃小口微啟,氣味竟令人難以忍受,請問男主人公要以何種心情與其在窗前月下幽會?不不不,劇本一定不是這麼寫的!

不過在既沒有綠箭又沒有益達的古代,怎麼避免口臭成為破壞人類繁衍的元兇呢?答案也在這首詞裡,“頻含雞舌”。這裡的“雞舌”指的是中醫所說的“雞舌香”,也就是我們熟知的丁香。

銜丁香以避口臭的方法歷史久遠。東漢《漢官儀》載:“桓帝侍中迺(“乃”,姓)存年老口臭,上出雞舌香與含之。雞舌頗小、辛螫,不敢咀咽。嫌有過,賜毒藥,歸舍辭決……僚友求眡(“視”)其藥,出在雞舌,咸嗤笑之。”

什麼意思呢?大臣口臭,皇帝受不了了,賜了他丁香,讓他含嘴裡。結果他以為是毒藥,還膽戰心驚,沒同事們一頓嘲笑。

漢以後,丁香成了“口香糖”界代表性的存在。口銜丁香,也成了在朝為官的意思。

丁香為什麼能除口臭?

首先是因為丁香本身的香味,能夠壓制口臭,使得口中散發芳香。雖然現在喝的丁香茶用的是丁香葉,跟古代口含的丁香不同,但丁香葉味道與綠茶相似,微苦,同樣可以去異味。

其次,丁香本是一味中藥,其藥理作用為養胃抗菌,健胃驅風,下氣降逆。治胃脹痛、脾胃虛弱,氣逆不順等,是調理腸胃的能手。

最後,丁香所含的丁香酚,主要功能就是抗菌,能有效的抑制幽門螺旋桿菌的活性。而幽門螺旋桿菌正是腸胃病最常見的致病因素。

#清風計劃#

丁香茶主要產地為東北長白山,為大家推薦一款野生採摘的長白山丁香茶,腸胃不好、有口臭的朋友,都可以試試哦:

參考來源