紅豆別只用來熬粥吃,試試這種做法,甜而不膩,比豆沙包好吃!

還是年初的時候,從老家帶了一包外婆自己種的紅豆回來,眼看著天氣越來越熱,擔心寶貝似的紅豆生蟲,所以趁著有空趕緊消滅了它。說起這紅豆,雖說沒有外面賣的顏值高,長相也是大小各異,可是自己種的豆子,味道正,用來煮紅豆糖水、紅豆粥、或者打紅豆豆漿都特別好喝。

婆婆是北方典型的居家過日子的家庭主婦,手巧,什麼都會做!她一直疑惑為什麼我們那邊人在家不自己做饅頭吃,不自己烙烙饃,不做煎餅吃,為什麼我們把有餡兒的包子反而叫做饅頭?總結一句話就是:婆婆覺得我們那邊的人太不會吃了,好食材都不知道用起來!就如同這一包紅豆,婆婆說這紅豆一煮,加上一個紅薯搗爛,包包子吃可香了!以前在農村生活的時候,經常這樣做,一家老少搶著吃!

既然婆婆說了好吃,那我得試一試!果不其然,這紅豆紅薯餡兒的包子,可比外面賣的豆沙包好吃多了,甜而不膩!今天做這道包子,我用的是一次發酵法,做出來的紅豆紅薯包子一樣宣軟蓬鬆哦!

【紅豆紅薯包】

食材:麵粉500克,酵母粉5克,溫水250克,紅豆500克,紅薯1個,黃冰糖適量。

【步驟】1、紅豆清洗乾淨,用清水浸泡半天。如果家裡都赤豆的話,用赤豆還會有祛濕效果哦!

2、泡好的紅豆加入清水,大火煮開,轉小火繼續燜。水量不要放太多,畢竟我們要做的是餡兒,不是糖水。

3、紅薯洗凈,去皮,切薄片。等紅豆燜煮至軟爛,放入紅薯片,繼續小火燜。

4、燜至紅薯同樣軟爛,加入適量黃冰糖或者白砂糖翻炒至冰糖融化。

5、中火收汁,將水分炒干。煸炒邊用勺子將紅豆紅薯壓碎。

6、做好的紅豆紅薯餡兒放涼備用,一次用不完可以放冰箱冷凍。

7、酵母粉倒入溫水中靜置融化,將酵母水倒入麵粉中,用筷子攪成面絮狀,再揉成光滑的麵糰。

8、揉好的麵糰無需發酵,直接分成小劑子。分好的小劑子全部揉至光滑。

9、取一個小劑子,搟成中間厚邊緣薄的面片,包入紅豆紅薯餡兒。

10、收好口,收口朝下擺放。依次包好所有的包子。

11、蒸鍋燒水,2分鐘後關火。水不需要燒開,我們只需要藉助這個溫度來發酵。將所有的包子放上蒸屜。蓋上蓋子進行發酵。蒸屜記得墊油紙或者蒸籠布或者刷一層油。

12、將包子發酵至明顯蓬鬆,用手按壓有彈性,發酵時間在30-45分鐘左右。開火,大火蒸15分鐘。關火燜2兩分鐘掀蓋。

做好的包子白白胖胖,紅豆紅薯餡兒甜而不膩,早餐兩個包子,一碗粥,完美!#我的早餐日記#

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