天然“血管清道夫”是這些,不花冤枉錢,醫生告訴你答案!

程博士說 2019-04-06 16:13:13

血液循環系統是人體最龐大的生命系統,各個器官、組織、細胞都依賴於血液流通,提供足夠的氧氣和營養物質,才能保持器官正常機能。

如果遍布全身、輸送血液的血管變硬、變窄、淤積堵塞,會有多麼可怕的後果?

常見的肺栓塞,心梗,腦梗,深靜脈血栓,本質上都是血管硬化、堵塞造成血流不通,機體嚴重功能障礙,甚至罷工的結果。

除了正規醫院的藥物控制之外,有選擇的健康飲食對養護血管大有裨益

1、血液稀釋劑——洋蔥,是唯一同時含有前列腺素A和槲皮素的蔬菜,可以擴張血管,降低血液粘稠度,起到降血壓、降血脂的作用。

2、血管補丁——茄子,含有皂草甙、鈣、磷、維生素P、維生素C等,其中維生素P可以增強血管彈性,抑制脆性、提高滲透性,防止血管破裂。

3、血壓調節劑——綠茶,所含特效成分茶多酚對人體脂肪代謝有著重要作用,可以代謝血管壁附著膽固醇和甘油三酯的含量,降低血壓粘度。

4、血管清道夫——傳統膏/滋,綜合多種食藥材具有的清理血管垃圾,提高血管通透性的功效,如玫瑰茄、山楂、黑蒜、人參、山藥、百合、平臥菊三七、茯苓、檸檬等。

濃縮熬制而成,藥力足易吸收,沒有不良作用,起到預防血管堵塞及抑制血栓形成的作用。

5、血栓“消磨器”——大蒜,所含大蒜素可減弱一種酶的活性,這種酶可以刺激肝髒合成膽固醇,從而抑制體內膽固醇生成,維持血液健康,另外還有助於增加高密度脂蛋白,從根源上降低血栓形成。

6、血壓衛士——粗糧,糖分含量低,微量元素及膳食纖維含量高,能起到降低血糖、軟化血管的作用。

現代人壓力大,生活節奏快,不當飲食再疊加負面情緒往往是心腦血管老化病變的重要原因。

日常生活中要戒煙少酒,適當運動,規律生活,科學飲食,再加上膏/滋滋補,則有助於消解血管垃圾,從而養護血管和保持心腦健康,為生命旅途保駕護航。

參考來源