與其說是痛風,還不如說它是「痛瘋」!這種疾病發作時患者會有蝕骨般的疼痛感覺,特別是下肢關節處,疼痛難忍時真想抱著自己的腿唱「征服」。


痛風是僅次於糖尿病的代謝類疾病,因此治療痛風是十分重要的。但生活中有的朋友不僅不了解這種疾病,還容易陷入痛風的誤區,譬如以下這六大誤區,痛風患者需警惕!

1、不發作時就不用吃藥


痛風疾病在不發作時,患者看起來和正常人無異。所以很多患者都把它看成小問題,認為只要在發作時吃點止痛藥就可以了,不痛就不用去管。


實際上這是非常錯誤的想法,要知道痛風的根本問題是尿酸值高,所以只要尿酸值不下降,痛風還會再次發作,只有通過藥物控制住尿酸,才能減少痛風發作的次數。

2、忌口就可以,完全不用吃藥


雖說痛風和飲食有一定關係,但不代表忌口就能斷絕痛風的發作。實際上有很多痛風患者即使是飲食得到了控制,痛風還會發作。這種疾病主要是嘌呤代謝紊亂導致的疾病,所以直接關係是高尿酸血症。如果只控制飲食的話,是不現實的。


3、痛風不會讓身體出現其他問題


大家知道了痛風和高尿酸血症的關係,控制高尿酸不僅是為了降低痛風的出現幾率,還是為了控制併發症的出現,這包括了冠心病、高血壓以及腦卒中等問題。另外痛風和高尿酸血症都會對腎臟造成傷害,如若不及時治療,還有可能引發腎臟疾病出現。

4、海鮮真的一點都不能吃了嗎?那我是不是能夠多吃其他「菜「了?


對於痛風患者來說,管住嘴是非常重要的。管住嘴就是什麼都不能吃了嗎?其實並不是這樣,管住嘴並不是指某種特別的食物一定不能吃,比如大家熟悉的「海鮮」、「動物內臟」和啤酒。而是指控制總量、合理搭配、葷菜少食。有很多患者選擇不吃「海鮮」、「動物內臟」和啤酒,而是改吃雞肉、鴨肉、牛肉,或者放了很多油炒的蔬菜,這樣的做法也是錯誤的。

5、喝酒沒關係


痛風患者是絕對不能飲酒的,酒精是痛風發作的主要原因。因為酒精在肝臟中代謝後,就會形成乳酸。當乳酸過多,血尿酸的水平就會越高。另外啤酒中還含有大量嘌呤成分,容易導致病情的惡化。


6、得了痛風是不是要多多運動?


適當的運動能夠幫助減輕體重,改善代謝情況。但是,劇烈運動是誘發痛風急性發作的重要誘因。因此,並不是得了痛風就要盲目地增加運動。我們的建議是痛風患者每天可以進行適當的活動,飯後散步、做做家務、適度的有氧運動都是不錯的選擇。

參考來源