夏天麵條這樣吃,簡單快手,比泡麵營養健康,一人一盤不夠解饞!

天越來越熱了,早餐又成了很多人糾結的一件事,一大早弄得整個廚房熱氣騰騰,自己也汗流浹背,實在是難受至極。前段時間看著氣溫升高,我還樂呵呵地蒸發麵包子、發麵餡兒餅,這兩天是懶得一動也不想動了。昨兒周末,又是我屯糧食的日子了,餃子皮、麵條統統買回家分袋子包裝,分別冷凍起來,以備不時之需。

這不今天一早冷凍的麵條就派上了用場,兒子尤其喜歡吃麵條,早餐問他想吃啥,毫不猶豫地回答麵條。不過大熱天的一大早做碗熱湯麵,想想都沒大有食慾,還是做碗拌面吧!拌面的做法有很多種,蔥油麵、炸醬麵做起來太慢太麻煩了,今天換種比較簡單快手的涼拌面。

涼拌面要做的好吃,首先麵條要煮的火候剛剛好,煮的過熟的麵條拌起來口感不夠勁道,而且容易粘粘。而用來拌面的調料汁,做法也有很多種,我今天在調料汁中多加了兩種食材,味道更香,一人一盤都不夠解饞的。更重要的是,自己做的麵條,怎麼吃也比吃泡麵要營養健康!

【香菇麻汁拌面】

食材:麵條1份,黃瓜1根,香蔥1根,大蒜5瓣,芝麻1勺,香菇小醬1大勺,芝麻醬1大勺,生抽2勺,香醋1勺,食用油適量。

【步驟】1、準備食材,黃瓜切絲,香蔥、蒜頭切好倒入碗中,舀入一勺芝麻,能吃辣的再加一勺辣椒麵。準備香菇小醬和芝麻醬。

2、鍋中燒一些熱油,倒入碗中,想蒜末、香蔥和芝麻的味道激出來。

3、加入2勺生抽、1勺香醋、一勺香菇小醬。香菇小醬不是很辣,是孩子能接受的微辣。

4、再加入一勺芝麻醬攪勻。芝麻醬用來拌面超級香,就不需要另外放香油了。

5、鍋中燒水,水開放入麵條。煮麵條的時候一定要注意,麵條倒入鍋中,煮開後1分鐘立刻關火。

6、將麵條撈出來過一遍涼開水,將麵條表面多餘的澱粉過濾掉。避免粘粘,而且麵條口感也會更勁道。

7、將麵條平鋪在盤子中,用筷子撥散開。如果不立即吃,就再加一勺熟油拌一拌,立即吃的話就不需要了。

8、一碗麵條,碼上一些黃瓜絲,澆上3勺調好的調料汁。拌勻就可以開吃了。

天熱就愛這樣吃麵條,勁道爽滑又開胃,孩子也是特別的愛吃,做起來也是零難度,大家可以試試哦!

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