老話常說,“小兒百病,積食為先”。

很多時候,孩子突然不愛吃飯、腹漲、腹瀉、腹痛、晚上哭鬧、體質消瘦、感冒、咳嗽弄得焦頭爛額,吃藥、打針不除根?其實這都是食積在作怪!

積食因寶寶飲食過快、過多、暴食暴飲、多食生冷、肥甘食品等引起,它給寶寶的身體帶來的危害可能會影響到孩子的消化系統,引起脾胃虛弱或不和。

所以中醫常說,脾胃不好百病生!

孩子在夏天,生長發育最為迅速。但是夏天又是脾最為薄弱的時候,所以這個季節,家長要格外注意呵護孩子嬌嫩的脾胃。

家中常備山楂膏:健脾開胃,消食化滯

這個山楂膏,全名叫做山楂六物膏。六物分別是:山楂,淮山藥,茯苓,麥芽,大棗,雞內金。

山楂是藥食兩用佳品,自古以來就是健脾開胃、消食化滯、化濁降脂的良藥

本方中,山楂作為主料+消食健胃“小能手”的雞內金+行氣消食的麥芽,最大程度低發揮了“消食化積”作用;

積食大都是脾胃虛弱所致,補脾養胃的懷山藥+健脾安神的茯苓+補脾和胃的大棗,正是從根本上改善積食問題。

所以,六物相聚,消食化積的同時,健脾養胃。

酸酸甜甜的口感,孩子可挖一勺直接吃,也可以沖水喝;

甚至可以當成調味果醬,抹在麵包和點心上;

讓孩子吃著吃著,就愛上吃飯,越吃越香。

其實這個食方,不僅寶寶們可以每天沖水喝,大人們也可以多多食用哦。

山楂六物膏主要適合下列情況:

因消化功能不強衍生的<不愛吃飯>

  • 肉吃的多,素吃的少,腸胃油膩、脘腹漲滿,時而噁心;
  • 吃的多,動的少,脾胃弱不消化帶來的虛胖;
  • 有飢餓感,但吃了東西後卻有飽脹感、食慾不振;
  • 脾胃弱不消化帶來的口腔異味;
  • 不愛吃飯,胃口差,身材矮小。

脾胃虛弱所致的<積食>

  • 本來食慾不錯,突然胃口變小了;
  • 小肚子脹氣,飯後肚子脹痛,偶爾嘔吐或腹瀉;
  • 口氣酸臭,大便比較臭,大便乾燥;
  • 晚上睡覺不踏實,莫名的哭鬧;
  • 舌苔白厚,皮色發黃,手腳心偏燙、發燒;
  • 感冒後很容易就咽喉腫痛;

現在生活節奏快,經常熬夜學習工作,各種重口味外賣食物,飲食失衡不規律,作息不規律等等因素,讓我們大人的脾胃也飽受考驗。

小肚腩鼓鼓的,口中氣味不佳,脾胃虛弱,也建議每天沖上一杯緩解積食帶來的小煩惱。

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