35種常見藥材,身邊就有,可惜知道功效的人太少

安岳縣廣播電視台 2019-07-24 10:01:10

中醫藥是中國的瑰寶,小小的幾棵草在老中醫的手裡卻可對付百病。

下面收集了35味常見的藥材,家庭必備!

1、山楂:消食化瘀的好手

2、生薑:御百邪,助陽氣,散一身寒濕

3、金銀花:有了它,炎炎夏日也清涼

4、蒲公英:身上長了無名腫毒就用它

5、紅棗:補血安神,每天都可以當零食吃

6、黃花菜:健腦清心,樂而忘憂

7、桂圓:養血安神、益智強身,說不完的好處

8、蓮花:清心養神,固精氣、強筋骨的寶貝

9、魚腥草:消炎解毒,小草藥有大作用

10、艾草:天然養生“舒膚佳”

12、杏仁:潤養肌膚,容顏不老

白嫩

13、銀耳:潤肺滋陰的最佳食物

14、百合:補益五髒,怎麼做都好吃

15、菊花:現代人最佳保肝茶飲

16、蘆薈:埃及豔後靠它征服世界

17、花椒:麻辣醫生.中藥驅寒很有性格

18、枸杞子:古人的四季養生不老丹

19、薺菜:“三高”患者的極品蔬菜

20、薄荷:清咽利喉的芳香療法

21、桃仁:最擅長活血祛瘀、潤腸通便

22、南瓜子:每天吃一把,不用擔心前列腺

23、陳皮:身邊最常見的健脾良藥

24、板藍根:治感冒的經典藥方

25、茴香:慢性胃炎的緩解藥

26、羅漢果:可以降血糖的甜果子

27、靈芝:固本祛邪,神仙上藥

28、人參:每天吃一點,健康延年好福

29、甘草:養人又養顏,平民百姓的補益藥

30、橘梗:讓大長今微笑的止咳藥膳

31、紫蘇:散寒暖胃,吃海鮮絕對少不了它

32、檳榔:消食化積,南藥第一名

33、酸棗仁:失眠去無蹤,美夢伴一生

34、山藥:神仙藥食,養足我們的後天之本

35、紫蘇:散寒暖胃,吃海鮮絕對少不了它

參考來源