自從上海開始實行垃圾分類，有很多小夥伴都被問過這個問題：「你是什麼垃圾」?有很多養生文章都介紹過體內「垃圾」，甚至認為血栓出血就和這些所謂的「垃圾」有關係，嚴重情況下還會導致猝死。
這讓不少人驚恐不已，甚至不惜花費大量金錢購買「使血管年輕」的保健品。然而這其中卻有不少騙人金錢的圈套，養生界常拿「清理血管垃圾」的幌子來騙人的4個謊言，你是否知道？當心一不小心陷入其中!
第一、血管變成垃圾場
凡是這種說辭的都是偷換了概念，他們將「人體的代謝廢」物替換成了「垃圾」!只要人類身體正常運轉，每天都需要進行新陳代謝，而新陳代謝必然就會有代謝的營養物和廢物。這些代謝的無用物隨著血液的運轉到達排出廢物的器官，最終隨著大小便排出體外，正常情況下，這些代謝物不會對身體造成影響。
所以，所謂血管垃圾只是一個偽命題!
第二、血管垃圾毒素會形成血栓
上文中已經介紹了血管垃圾真相，而所謂垃圾堵塞血管更是不可能的事情。真正堵塞血管的是脂類物質。你每吃進一口高脂肪食物，血液中脂類物質就會增加一分!
脂類物質有很多種，堆積在血管內的往往都是膽固醇、甘油三酯等等，最終導致動脈粥樣硬化，形成斑塊。而當斑塊破裂脫落之後，血栓也就因此而形成了。血栓遊走到腦部會引發腦梗、到達心臟會變成心梗、肺部則會變成肺栓塞，從而威脅到人的生命。所以，不管血栓是由什麼形成的，預防血栓和治療血栓不容忽視。
第三、保健品是血管的「清道夫」
我們國家嚴格規定了保健品和藥物的界限，保健品是絕對不能代替藥物治病的。即便如此，一些無良商家依然打著血管「清道夫」的旗號，大張肆鼓的賣著所謂「清除血管垃圾」的保健品。既然血液中不存在所謂的垃圾，而血栓也和脂類物質有關，那吃保健品又有什麼作用?
答案：無作用，只是商家套路深似海！
血液中脂類物質堆積過多，逐漸會變成高血脂疾病，當然，這和患者的飲食有關，但最主要還是體內對脂類物質的代謝出現了問題。對於高血脂已經形成的患者來說，吃保健品，這無異於是飲鴆止渴而已。
最佳調理高血脂的辦法，就是嚴格按照醫生的建議服用藥物，同時改善自身飲食習慣等。另外，這裡還要再提醒大家一點：關於「某類食物清血脂」的說法，往往都不存在科學依據的。
為什麼這樣講？
某類食物清血脂的目的是達不到，只不過一些蔬菜或水果中含有脂類物質過少，減少了脂類物質攝入而已。所以，大家也別妄想一些食物可以幫助我們達到治療血脂高的結果。
第四、人體必需排毒，不然嚴重成癌症
人體有自身的代謝器官，只要腎臟、肝臟等代謝器官能夠正常的運轉，毒素就不會對人體造成傷害。而某些養生館，美容院推出的「換血」，保養血管的項目，真的過於荒謬。除此之外，養生界經久不衰的說辭「排毒」也是同樣道理，正所謂按摩排毒、各種足貼排毒，三伏貼排毒等等方式，大部分都是為了你的錢包而已。
想要保障血管健康，那首先要管住自己的嘴，合理飲食、規範作息，適當運動。如果三高疾病已經出現，那服用藥物是必不能少，輕信養生界這些謊言反而會耽誤疾病的治療，這是萬萬不可取的做法。
