預警信號1:視力減退

眼睛經常發燒,眼角乾澀,看不清東西,這可能是肝臟功能衰弱的先兆。如果按一按肝臟四周,有發脹的感覺,十有八九是肝臟出了問題。

 

預警信號2:眼臉下垂

眼皮越來越厚重,還忽然有些下垂,早晨輕,晚上重。這時應該警覺到這是不是重症肌無力的先兆。比較可怕的還有顱內動脈瘤。如果你的眼瞼下垂是一側性、突然的,瞳孔散大,應立即到就醫治療,刻不容緩。

 

預警信號3:看燈光出現彩圈

看燈光時,發現燈光周圍出現彩圈,這可不是特異功能,它預示著你可能患上了閉角型青光眼。其早期症狀是出現虹視,彩圈近看較小,遠看較大,紫色在內,紅色在外。

  

預警信號4:唇舌麻木

嘴唇感覺麻木,飲量減少,身體日漸消瘦,這是胰臟功能在逐步衰退的信號。胰臟不好,便殃及胃,當胃受到損害時,嘴唇就會明顯地變得乾燥欲裂、麻木無味。

  

預警信號5:睡覺流口水

唾液分泌的調節完全是神經反射性的。如果你睡覺時流口水,很可能是由於你的神經調節障礙所致。此外,口腔裡的溫度和濕度最適合細菌的繁殖,睡覺流口水也是在提醒你:小心牙周病,要去看牙醫了!

  

預警信號6:手心出汗

手心出汗,可不是表示你身體好。手心持續性或間隔性發熱、出汗,很有可能得了慢性腎盂腎炎。

  

預警信號7:頑固性咳嗽

通常一次頑固性咳嗽,連續兩週以上,又找不出病因,那很可能是充血性心臟病或肺癌的信號。

趕緊去醫院檢查。別擔心,發現得早是好事。

  

預警信號8:胃痛

你患過胃病,所以這次竟把心臟病的先兆當成了胃痛!其實,與一般的胃病不同,心臟病引起的胃痛很少會出現絞痛和劇痛,壓痛也不常有,只是有一種憋悶的感覺,有時還伴有鈍痛、火辣辣的灼熱感及噁心嘔吐感。

  

預警信號9:胃口大開

近一個月來,你突然胃口大開,但體重卻隨著進食的增多反而減輕了,排尿量也隨著喝水次數的增加而明顯增多,去醫院一檢查,原來得的是糖尿病。還有一種情況則是:經常吃了飯沒多久就又嚷著「肚子餓」,但人卻明顯消瘦,那可能得了甲狀腺機能亢進症。

  

預警信號10:肚臍在說話

肚臍向上延長,幾乎成為一個頂端向上的三角形,那你得多留意胃、膽囊、胰臟的健康狀況。

肚臍向下延長,那就應注意預防胃下垂、便秘、慢性腸胃疾病及婦科疾病。

若肚臍偏右:肝炎、十二指腸潰瘍在向你敲警鐘!

若肚臍凸出,當心腹部有大量積水或卵巢囊腫。

  

預警信號11:瘢痕變化

如果你身上的一些慢性皮膚病,如燒傷或外傷後的瘢痕疙瘩或慢性皮炎等,最近忽然發生了一些莫名其妙的變化,你可一定要提高警惕了。若經過治療,這些病變反而增大,或者破潰、變硬、變厚、色素加深、角化過度甚至出血,這時應該警惕有皮膚癌的可能。

  

預警信號12:抓破皮膚

你的手和大腿的某個部位,總是一天到晚癢個不停,而且發展到後來,甚至想把皮膚抓破才覺痛快,同時又發現有皮疹,這可能是患了淋巴肉芽腫。這個病的後期倖存率只有20%!另外,持續發癢的徵兆還有可能是糖尿病、嚴重血液紊亂和肝炎等。

   

預警信號13:你在不自覺地保持著同一個姿勢嗎

1.機械式端坐:坐下時,只有兩手扶在膝蓋上,或扶持床邊才感到舒服,心臟在告訴你,你是不是太疲倦了?

2.閉眼站立時身體搖晃:兩腳靠攏直立閉眼,身體就大幅度晃動,這是提示你小腦或脊髓功能可能出現了異常。

3.坐臥不安:體位變化頻繁輾轉反側,坐也不是臥也不是,可能有膽石症、腸絞痛等隱患。

 

預警信號14:腳有些腫

腳腫了,往往是由於靜脈栓塞而引起的,及時看醫生的話就沒什麼事,不然很可能導致下肢浮腫,甚至會引發肺栓塞,影響到你的生命安危。

 

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蒸魚,別只會放蔥,薑,料酒,少了這關鍵一步,魚肉不鮮嫩還腥!

魚是大家比較喜愛吃的食物,也是人們常吃的一樣菜餚,魚肉鮮美還有營養。

魚肉好吃也容易做,魚的種類不同,在做都方法上會有一點的差異,

但是無論是哪一種魚用清蒸的方法都是特別的鮮美,吃的都是魚肉本身的鮮美。

今天小編就向大家推薦一款好吃的魚的做法。

那就是蒸魚。

蒸魚每家都有不同,但是,魚不管怎麼做,都是非常好吃的。

下面我們就來看看, 蒸魚的做法吧!

   

剁椒蒸魚塊

   

配料:

草魚400克、剁椒3勺、生抽2勺、薑4片、蒜3瓣、料酒1勺、小蔥1棵

   

烹飪步驟:

1.魚洗淨

  

2.剁塊

 

  

3.加入生薑,食鹽和料酒拌勻,醃製10分鐘

   

4.香蔥切段;大蒜切碎;生薑切絲

    

5.鍋裡倒入適量的油燒熱後,放入香蔥,大蒜和生薑絲爆香

   

6.加入剁椒,炒出香味

  

7.把魚塊放入盤中

  

8.放入炒香的剁椒

  

9.水煮沸後,把魚放入蒸籠

  

10.蒸15分鐘,燜5分鐘,取出淋入生抽和蔥花,即可

  

烹飪小提示:

魚的挑選

1、看魚的眼睛

魚的身體狀態不錯的話,魚眼是黑亮的、有光澤。

相反的要是快要死的魚已經沒有亮度,很渾濁。

死了的魚時間稍稍久點,魚眼都是白的。

我們從魚眼就可以知道魚的狀況。

   

2、魚魚鱗是很富有光澤的,很順滑,沒有凸凹。快要死的魚好多魚鱗都、看魚鱗不完成了。

我們也要看看魚鱗上有沒有什麼寄生蟲之類的。

有了寄生蟲的,一定不要買了。

   

3、魚的分界線是不是很清晰

我們可以看魚背和魚肚中間的分界線是不是很清晰,如果很清晰,就說明魚身體不錯,值得購買。

如果不是很清晰就說明這魚快要死了或是已經死了。

大家還喜歡怎麼吃魚呢?

 

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