生活從來都不是一成不變的,壓力大到不行的話,不要咬牙硬撐,安排一次旅行,好好療癒身心吧~研究發現,旅行時體內會分泌大量的內啡肽,從而讓人感到愉悅。你也有心好累,想逃出去休息一下的時候嗎?

▼Booking.com針對來自17個國家的17000多名受訪者進行了一項研究,結果發現旅行帶來的好處有很多。甚至有人表示,外出旅行帶來的快樂,比結婚還要多~

▼買奢侈品不如旅行散心:比起花錢買名貴的時尚單品,很多人更願意花錢獲得全新的體驗。高達7成的受訪者認為,休假時外出旅行很開心,這比大手筆購買奢侈品更加幸福。48%的受訪者曾經延遲買房、裝潢的計劃,把預算用在旅遊上。

▼比起達成人生大事的滿足感,旅行時的愉悅感更高:49%的受訪者表示,比起結婚當天的心情,旅遊時體驗到的幸福感與滿足感更強烈。也有50%的受訪者認為,戀愛久了約會變得平淡,兩個人一起旅行卻會感受到滿滿的悸動。

▼旅行能帶來立即的幸福感:很多受訪者認為,外出度假是獲得好心情的最佳途徑。77%的受訪者表示,當自己心情低落的時候,會安排一個假期來放鬆身心。

▼計劃行程也是一件開心的事:有72%的受訪者認為,從計劃行程開始,就能感受到快樂。甚至有很多人表示,只是在地圖上選擇未來要去的地方時,就已經感到非常興奮了。

▼旅行中最期待什麼呢?有6成的受訪者表示,絕對是購物!旅行時選購紀念品,和平時在百貨商店買奢侈品可不一樣,前者讓人感覺更新奇,也更快樂。

外出旅行的原因有千百種,其實有的時候不需要那麼多理由,累了就找個機會外出放鬆一下,訂機票去玩一波吧~

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