【心理測驗】若你是隻被囚禁的動物你覺得會是?測你的壓力從哪來?

各位最近有沒有覺得特別容易累、做什麼好像都不太順利,總是很容易有負能量呢?

小心!可能是你壓力太大囉!但像是『壓力』這種肉眼看不到的東西要怎麼知道自己是否中標了呢?

一起來用這個心理測驗測看看最近讓你壓力倍增的來源是什麼吧!

Q: 假設你是隻被囚禁起來的動物,你自己覺得自己會是下列的哪種動物呢?

A 鳥籠裡的鳥

B 籠裡的倉鼠

C 籠中的老虎

D 狗籠中的狗

E 水缸裡的烏龜

想一想,你覺得自己更像哪種動物呢?

選好後再往下拉看答案解析唷!

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A 鳥籠裡的鳥💬

你的壓力來自於『憤怒』的情緒

你是個正義感很強的人,尤其是看到社會上發生了什麼不公平的事

你總會有為人忿忿不平的情緒,因此你的情緒也很容易受到這些消息的牽動

並讓負面情緒一直壓抑在心中卻無處可宣洩,最後造成壓力反應在身心上!

B 籠裡的倉鼠💬

你的壓力來自於『不安』的情緒

你是個容易焦慮的人,不管是大事小事都能讓你感到緊張和不安

久而久之這些『不安感』日積月累的堆積成壓力

建議你不妨試著抱著「順其自然」的心態,別去擔心未來會發生的事情。

C 籠中的老虎💬

你的壓力來自於你失去的『自信心』

被困在籠中的老虎失去了應有的霸氣和力量,選擇了這個答案的你

就和這老虎一樣失去了『自信心』,最近的你怕東怕西的

總是害怕自己事情做得不後好,因此每當有需要解決的事到你手邊

你便會感到壓力很大!

參考來源