俗話說,「相由心生」,這是有一定科學道理的。英國有權威醫學院研究發現,為什麼有些人長的漂亮,身體也好,而有些人長的醜,身體也差?其實兩者之間是有一定關聯的。老中醫告訴你:「內臟裡缺啥,你臉上就長啥」。

一、首先,我們要講的是小編最近最煩惱的問題——痘痘。

臉上不同部位長痘意味著身體某個部分亮起了「紅燈」,了解自己長痘的原因,平時生活多加註意,就會避免痘痘的侵擾了。

1.額頭長痘

額頭痘有可能是壓力太大,容易脾氣不好,造成心火和血液循環有問題。應養成早睡早起的習慣,讓睡眠充足,並多喝水。

前額是肺臟的主表現區,中醫說「肺主皮毛,主呼吸」,當肺經有熱時,氣血隨經絡擁塞於前額,表現出來,即出現了小痘痘,有時還會伴隨著鼻塞、鼻幹,咽喉腫痛、幹癢,咳嗽等癥狀。

2.眉間長痘

眉間長痘,常見的是印堂痘。印堂痘是出現在兩眉正中間的痘痘,通常有胸悶、心律不齊、心悸等毛病。

不要嘗試太過激烈的運動,要避免煙、酒等刺激性的食品。

3.髮際線長痘

髮際痘是因為卸妝沒卸乾淨,造成毛孔堵塞和汙染,在較悶的髮際或眉間形成的細小痘痘。應該加強卸妝和清潔工作,一定要徹底搓揉乾淨,每星期做一次去角質工作,保持皮脂腺順暢。

4.太陽穴長痘

儘管太陽穴的皮脂分泌並不豐富,但也是容易長痘的區域,這說明你膽汁分泌不足,使得膽囊負擔過重。此時,最好的調養方法就是每天一杯瓜汁,苦瓜、黃瓜、冬瓜等都可,為膽囊減負。

5.眼頭長痘

眼頭痘靠近鼻子和眼頭區域的痘痘,通常是肝機能不好所引起。生活作息要正常,避免熬夜,盡量在11點前上床睡覺。

6.鼻子長痘

(1)鼻頭長痘:鼻頭痘可能是胃火過大,消化係統異常。少吃冰冷食物,寒性食物易引起胃酸分泌,造成胃火過大。

(2)鼻翼痘:突然冒出的腫大痘痘,可能是跟卵巢機能或生殖係統有關。

不要過度縱慾或禁慾盡量走到戶外,享受健康的自然環境。

7.左臉長痘

左邊臉頰痘可能是肝功能不順暢,如肝臟的分泌、解毒或造血功能出了狀況。作息正常,保持心情愉快,該吹冷氣就吹冷氣,不要讓身體過度悶熱。

8.右臉長痘

右邊臉頰痘可能是肺部功能失常,手腳冰冷或是容易過敏的體質,也有可能是感冒前兆。平時注意呼吸道的保養,盡量避免芒果、芋頭、海鮮甲殼等易過敏的食物。

9.人中長痘

人中處長痘說明卵巢不好,長這類痘痘的女性都有月經不調、痛經等生理癥狀。想要改善這種情況,女性應在生理期間忌食冰冷、寒、辛辣的食物,平日也應少吃為宜。另外,下顎長痘,而且疼痛,也與生殖係統有關,多是由於生殖係統血流不暢引起的。

10.唇周痘

唇周痘是便秘導致體內毒素累積,或是試用含氟過量的牙膏,都是造成唇周痘痘的主因。多吃高纖維的疏萊水果,調整飲食習慣,刷牙漱口要徹底。

11.下巴痘

下巴痘通常是月經要來的前幾天,造成內分泌失調所引起的。少吃冰冷的東西,月經期間可用消炎鎮定的保養品。

二、臉上的斑點也與疾病相關

眼皮部斑:過多的人流、妊娠次數,或激素不平衡。

眼周圍斑:大部分為子宮疾病、多次流產、激素不平衡而造成情緒不穩。

臉頰斑:肝臟功能弱、紫外線曬斑、失眠。

太陽穴、眼尾斑:甲狀腺功能減退、更年期、妊娠、心理受到強烈刺激相關。

三、臉上與內髒的關係

(1)額頭皺紋:額頭中部多皺紋是大腦氣血不足、疲勞、神經衰弱的徵兆。額頭兩側以及太陽穴處多皺紋,是肝膽氣血不足、功能減弱的徵兆。

(2)黑眼圈:黑眼圈,不是你熬夜,它就來的多,多的厚重,它的出現,代表著腎臟有問題,負荷過重,這個時候,我們就要少吃鹹食、咖啡、糖,多吃白蘿蔔、胡蘿蔔,從而緩解它的癥狀,不要盲目的用醫學藥品,有時候還會加重黑眼圈,甚至對視網膜有危害。

(3)鼻子:如果你的鼻子整天紅紅的,可能是因為你最近吃了太多的甜品,太多的糖類淤積,就會在鼻尖上形成紅色血管,這個時候,我們需要多吃一些果仁、水果和酸奶,比較容易消化的,還有一個比較危險的信號就是,如果發現你的鼻子紅的嚴重,那麼就證明你的心臟出了問題,這個時候,需要多休息,靜養,戒煙、戒酒,少吃油膩的,多吃清淡的。

(4)嘴唇:如果你的嘴巴突然腫成了香腸嘴,最常見的原因就是上火了。如果沒上火,那就嚴重了,這可能是胃部痙攣引發的,你需要吃一些高熱量的食物來暖一下你的胃部。

好了,了解了臉部與內髒的關係,你知道自己哪裡不好了吧?!

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