健康長壽是自古以來,每個人都夢寐以求的事情,作為人體獲取營養來源的口腔,對健康長壽的影響可想而知。但是現在人日常生活並不注意口腔健康,使得口腔疾病頻發,不僅造成口腔不適,還影響營養攝入,進而影響身體健康,長壽也就變得遙遙無期。

哪些口腔特徵,是健康長壽的表現呢?一起來看。


第一,口腔內沒有疼痛不適感


很多人認為口腔疼痛並不屬於嚴重問題,只要日常注意即可,其實不然,口腔內存在疼痛不僅僅會影響日常飲食,很有可能是人體內火旺盛以及一些腸胃疾病等,如果不採取相應治療,會影響身體健康。所以口腔內只有不存在疼痛和不適的,才是人體健康的表現,才能保證健康長壽。

第二,咀嚼功能正常,口腔能維持正常的語言功能


口腔咀嚼的好壞,能直接影響消化狀況,如果沒有良好的咀嚼功能,還容易造成胃腸道傷害,進而引發腸胃疾病,影響身體健康。此外口腔能維持正常的語言功能,也是身體健康的重要表現。眾所周知一些嚴重的腦血管疾病和腦部疾病,會導致患者出現吐字不清、無法正常組織語言等。所以口腔的咀嚼功能和語言功能正常,是身體健康的重要表現,健康長壽自然不在話下。

第三,牙齒清潔,牙齦顏色無異常無出血


牙齒是口腔重要的組成結構,身體的一些疾病會在牙齒上表現出來,如缺乏維生素或身體凝血出現障礙等,會導致經常性的牙齦充血和出血等癥狀,同時牙齒的清潔程度還影響自身形象和情緒。所以只有牙齒清潔、牙齦正常無出血,才能保證身體健康,健康長壽也就有了保證。

第四,牙齒正常無疼痛


牙痛是常見的口腔疾病,常見原因有牙齦炎、牙周炎、齲齒等,能夠影響人體正常進食,從而影響人體營養供應,進而影響身體健康。不過還有一種牙痛稱為心源性牙痛,是心臟病的重要表現癥狀,不容忽視,此外牙痛還有可能是三叉神經痛等疾病引起的,對健康都有不小的影響。


所以當人體不存在牙痛時,才是健康長壽的表現。

口腔的健康情況,不容忽視,日常中應該引起重視,及時就醫檢查,防止一些疾病困擾身體健康,只有口腔具有以上四種特徵,才能保證健康長壽。日常生活中,也要注意健康的生活方式,如不抽煙、不酗酒、不食用堅硬食物以及飲食均衡等,不僅可以預防口腔疾病,還能預防身體疾病。

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