頭痛,成為都市人的現代病。幾乎有9成的人都曾有過頭痛的經歷,尤其是女生,大部分頭痛都屬於「原發性」,也就是說很難找不出具體原因。因此,大部分人出現頭痛的時候都不知道具體的病因是什麼,醫院也查不出個所以然來。


而一些頭痛則是「繼發性」,也就是由其他原因而引起,譬如腫瘤或其他感染。雖說尚未有具的原因引起頭痛,但可以確定的是,頭痛一定是身體某個部位不適而引起的癥狀。

為什麼會頭痛?找准根源,才是治療的根本


第一,精神高度緊張

長期的精神高度緊張也會導致人們頭疼,尤其是現在大部分人的工作和學習壓力普遍較大。

如果自己沒有適合的辦法進行有效緩解的話,長期處在神經高度緊張的狀態就會引起內分泌失調,進而引起頭疼。

           


                            

第二,頸椎疾病

頸椎疾病也是會引起人們頭疼的。

尤其是長期坐在辦公室的白領上班族們,久坐姿勢不變引起的頸椎毛病也是很普遍存在的現象,如此一來,腦部的供氧不足就會導致頭疼頭暈等狀況的出現。

第三,藥物因素

一些藥物因素也會導致人們頭部疼痛,比方說服用避孕藥。大部分女性在服用避孕藥之後帶來的副作用最顯著的就是頭痛。這是因為避孕藥當中含有雌孕激素,它會影響腦血管凝血功能,讓體內血液血壓發生變化,進而引起頭痛。因此日常的時候,如果不想懷孕也不想吃避孕藥,那就可以使用避孕套等安全措施,也是不錯的選擇。

第四,缺鈣

缺鈣也會引起頭痛。就是因為鈣元素跟腦神經傳導有很大的關聯性,當人體鈣元素缺乏時,腦細胞會長期處在亢奮的狀態,大腦皮層神經敏感度增加,一些失眠,頭痛等癥狀也就接踵而來。平時大家可以通過多吃一些乳製品,以提高體內的鈣元素。同時多做戶外的運動,讓陽光幫助人體提高鈣的吸收進而降低缺鈣引發的頭痛癥狀。


第五,過度用眼

過度用眼也會引發神經性頭痛。特別是當人連續使用電腦,超過八個小時而得不到適度休息時。眼部的肌肉會處在一種收縮的狀態,進而刺激太陽穴附近引發疼痛,同時還會伴隨著視力發生短暫性衰退。因此,大家平時在用眼的時候,一定要注意時長,不要過度的消耗眼睛。


第六,牙齦炎

牙齦炎導致的頭疼是很多人都有的經歷。早期的牙齦炎形成過程當中,牙神經會逐漸縮緊,進而形成一側頭部疼痛。這種情況下就需要大家前往牙科醫院進行檢查治療,否則只會越拖越嚴重,同時還會造成其它口腔問題。

綜上所述,以上幾點就是引起頭痛的普遍原因,大家可以對號入座。只要不是由於器官病變引起的頭痛,大家就可以通過條件的改變而緩解頭痛帶來的煩惱。但如果是身體器官發生器質性病變而引起的頭疼頭痛,就一定要到醫院就診,切不可延誤病情,這才是對自己的身體健康負責,同時協助醫生找出病因,這樣才能從根本上解決問題。

參考來源