很多人都喜歡喝茶,而茶有很多的種類,其中花茶是比較受女性青睞的一種。菊花茶是花茶的一種,裡面含各種各樣的營養物質,比如說維生素、氨基酸等,還有非常多的有益成分,有很高的營養以及保健價值。

用菊花泡茶是常見的一種飲茶方式,既方便又養生,不過不是所有的人都可以喝菊花茶,一下這4種人喝了菊花茶,反而會對身體產生不好的影響。


1、過敏體質

菊花可能是一些過敏體質主要的過敏原,所以對菊花過敏的人是不能喝菊花茶的,以免出現皮膚紅腫是或者濕疹的過敏癥狀。

2、咽喉炎

咽喉炎的患者千萬不能喝菊花茶,菊花可以刺激胃酸分泌,加重咽喉炎的病情,咽喉炎的患者喝菊花茶不利於咽喉炎的康復。


3、體質偏寒

                                                           

體質偏寒的人一定要慎喝菊花茶,菊花是性涼的一種茶,體質偏寒的人喝菊花茶會加重胃寒怕冷、脾胃虛弱、免疫力下降等癥狀,不利於身體健康。


4、脾胃虛弱

脾胃虛弱的人一定要慎喝菊花茶,老人,孩子或者孕婦等脾胃虛弱的患者,因為消化功能非常弱,喝菊花茶可能會刺激腸胃,引起腹痛,腹瀉等癥狀,或者會引起腸胃疾病。


以上這4種人不能喝菊花茶,喝菊花茶反而會對身體產生影響,所以說菊花茶也不能隨便喝,對於可以喝菊花茶的人來說,在喝菊花茶的時候也要注意一些事情。


1、斷續著喝

菊花雖然可以幫助身體清熱解毒,延緩衰老,但是長期不斷的喝菊花茶會危害健康,所以可以連續喝一個周期後,然後喝一段時間的白開水,休息一段時間,然後再喝。

2、不加冰糖

所以說菊花茶的味道有些苦,但是千萬不能加冰糖來給菊花茶調味,在茶水裡面添加過多的冰糖會使體內的血糖升高,不利於健康。


3、不喝隔夜茶

菊花茶中含有豐富的維生素c和綠原酸,如果不立即飲用完而擱置一夜,會造成維生素c的破壞,還會使綠原酸經過氧化酸鈣變質,人喝了隔夜的菊花茶後,這樣做不利於吸收菊花茶中的營養成分,還會損害身體健康引起腹瀉。

以上就是在喝菊花茶是需要注意的幾項事情,要時刻注意這些這幾項。同時在挑選菊花的時候,一定要注意避免選擇硫磺熏過或者染色的菊花,雖然這種菊花漂亮吸引人,但是泡茶後不利於身體健康,所以在選購的時候不要以貌取花,應該選購體型小顏色稍暗的,這種菊花才是好的菊花。

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