【香蕉品種】此蕉不同彼蕉!香蕉、大蕉、牛奶蕉、皇帝蕉有何不同?哪款最能潤腸通便?

當遇上便秘問題,不少人都會吃來潤腸通便。本草綱目記載,能清熱解毒、潤腸、可治熱病煩渴、便秘和痔血問題。但原來不同的蕉,潤腸功效都會有分別。

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原來不同的蕉,潤腸功效都會有分別。

皇帝蕉:越南又稱為貢蕉,古時會用作貢物進頁給皇帝。形狀比較細小,屬性比較平和,進食後有減壓及改善睡眠的作用。

牛奶蕉:外形似大蕉,但由於外表有少許偏灰色,所以又稱灰蕉。牛奶蕉同樣有潤腸功效,並能改善血壓、保護胃黏膜。

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